Недавно мне в Яндекс дзен оставил комментарий один человек.
Он, с маниакальным упорство принялся доказать, что я неправильно "сушился" и это как бы вовсе не сушка ,а был "сброс веса".
То есть в его понимании "сушка" , не связана с уменьшением веса тела ,почему-то...
Я долго не мог понять ,что человек силится до меня донести? Что ему не нравится, с чем он не согласен?
Но честно сказать, я до конца так и не понял.
Началось всё с его комментария : - "Как ты сушится так я в такой форме залитый себя считаю."
Я предполагаю, что его заставило возбудится и вызвало какой-то глубинный протест ,сленговое слово "сушка" .
В понимании повернутого на бодибилдинге, это слово ассоциируется только с формой, которую стараются представить на сцене конкурса.
Это по мимо минимального количества жира ещё и минимальное количество воды под кожей.
Достигается это манипуляцией с водой ,приёмом мочегонных .
И тело принимает максимально "ободранный" вид.
Как будто сняли кожу и остались только мышцы.
Вообще-то, это не физиологическое состояние для организма и это естественно ,мягко говоря, не очень полезно для здоровья.
И стремитесь к такому состоянию в жизни, я считаю мягко говоря "бредом".
Многое зависит от генетических особенностей. Есть у людей от природы кожа толще ,чем у других.
А есть слой жира и сама кожа у некоторых ,прям значительно меньше чем у большинства.
И главное ,счастливчик с тонкой кожей и жиром вообще, особенно в принципе ничего и не делает для этого специально.
Когда другому человеку, придётся для этого наложить на себя много ограничений и сделать усилий.
Многие "хитрецы" ещё используют для этого специальные средства типа жиросжигателей и гормона роста.
Вот только эта так ценящаяся к повернутых на голову бодибилдеров " "не залитость" ,кроме визуального эффекта ,не несёт никаких особых преимуществ в физической форме человека.
А стремление к чрезмерной ободранности и обезвоженности , сухости вообще опасно травмами и проблемами со здоровьем .
Но свихнувшимся на этой теме бодибилдерам ,все кто не такие как они кажутся , неправильными.
Не так грамотно тренирующимися как они!
В комментариях дошло до того что мне предъявляют претензию что я набрал за годы тупо 30 кг жира!
Дальше больше, человек с бодибилдингом головного мозга ( и это не первый случай) .
Считает что я обманываю людей утверждая что за 3-4 месяца человек может набрать 10-15 кг мышц.
Он видите ли считает ,что это не может быть чистая мышечная масса.
Очевидно сравнивая с собой.
Но все люди работавшие со мной набрали мышцы, а процент жира остался тот же. Ну или увеличился не значительно.
Но у бодидебилдера в голове стоит картинка с фото ,где человек готовился именно к выходу на сцену, и делал манипуляции с водой , применял жиросжигатели, принимал стероиды и гормон роста , нанёс грим , и выставили специальный свет .....
И конечно он отличается внешне от обычного посетителя тренажерного зала , у которого обычная генетика и не было применение стероидов.
И видя реальный факт , когда человек набрав 20 кг мышц и оставшись с тем слоем жира , бодидебилдера не может убедить!
Он кричит о не чистом наборе мышц..
Что бы не страдать, нужно обдуманно и взвешенно выбрать целеполагание.
А то потом ,спустя годы может , неожиданно выяснится ,что ты зря мучился и страдал ,гонясь за иллюзией!
Я сделал достаточно ошибок , и знаю как уберечь от них вас!
Получи действительно, нужную пользу от тренировок, а не вредную иллюзию!
Приходит ко мне на тренировки в RE:ФОРМА Белгород
Нужна программа пиши 8-912-416-23-91
Приходит ко мне на тренировки в RE:ФОРМА Белгород