Найти тему
Похудение со вкусом

Эндокринолог назвала напиток, который "убивает" печень сильнее алкоголя. Он есть в холодильнике почти у всех

Оглавление

Новые исследования показали, что самое негативное влияние он оказывает на женщин 45-50 лет.

Всем доброго дня!

Я рада видеть вас на своём канале, мои дорогие читатели. Здесь мы изо дня в день работаем над своим питанием и телом, чтобы ваша жизнь была более качественной.

Любая пища, попавшая в наш организм, так или иначе, воздействует на него, а вот как и на какие органы, это уже зависит от её качества и состава.

Учёные достаточно долгий промежуток времени проводили исследования на тему пользы и вреда тех или иных продуктов и вот сегодня можно сделать выводы.

Как оказалось, в нашем рационе есть напитки, которые могут влиять на здоровье нашей печени сильнее, чем алкоголь.

Ист.: orbsteppe.ru
Ист.: orbsteppe.ru

Если вам интересна данная тема, рекомендую дочитать данную статью до конца 👇.

Основные факторы влияющие на здоровье печени

Все мы знаем, что печень является своеобразным фильтром для нашего организма и отвечает за выработку желчи, без которой невозможно нормальное функционирование ЖКТ.

И в нашем организме есть всего 7 органов, которые способны восстанавливаться. К ним относятся:

  • Нервные клетки

Несмотря на выражение, что "Нервные клетки не восстанавливаются", этот процесс происходит, просто для него требуется достаточно длительный промежуток времени. Новые нейронные связи появляются у нас постоянно, иначе мы просто не смогли бы запоминать новую информацию.

  • Кости

Они способны срастаться. Эта функция включается при переломах.

  • Кожа

Как бы странно это ни было, кожа тоже является органом и способна к регенерации, это даёт возможность заживлять раны.

  • Печень

Только представьте, если у человека осталось всего 15% печени, она может восстановиться до первоначальных размеров и нормально функционировать.

Но лучше, конечно, не доводить её до такого состояния, где придётся регенерироваться в экстренном порядке.

  • Эпителий кишечника и желудка
  • Роговица глаза

Всего 7-10 дней необходимо верхнему слою роговицы глаза, чтобы полностью обновиться.

-2
  • Лёгкие

Данный процесс также занимает достаточно долгое время, но это возможно.

Основные негативные факторы влияющие на здоровье печени

1. И здесь речь идёт о питании.

Как я уже и говорила ранее, любая пища, поступающая в наш организм, так или иначе влияет на него.

Несбалансированный рацион - это основная опасность для печени.

2. Вредные привычки.

Здесь, я думаю, разглагольствовать не нужно.

3. Токсичные вещества.

Например, если человек работает на каком-либо предприятии и взаимодействует с токсичными соединениями.

4. Лекарства.

Новые данные о напитке, влияющем на работу печени

Буквально недавно завершились исследования, которые длились на протяжении 20 лет и результаты здесь неутешительные.

В нём приняли участие около 100 тысяч женщин в возрасте от 45-50 лет.

Почти 7 % женщин из всего количества сказали, что ежедневно выпивают от 1 до 3-х стаканов соков или другого сладкого напитка, а около 13% признались, что покупают напитки лишь на основе искусственных подсластителей.

За это время учёные отметили, что у женщин, которые выпивали какой-либо напиток, содержащий в своём составе сахар, почти в 2 раза чаще выявляли рак печени, чем у тех, кто пил подобные напитки 1-3 раза в месяц.

Плюс ко всему, риск появления хронических заболеваний печени у них вырос почти в 2,5 раза.

И речь здесь идёт не только о сахаре, но и о фруктозе, поэтому специалисты всегда говорят, что не стоит злоупотреблять фруктами, фруктовыми соками и сах.замами на основе фруктозы, поскольку её избыток способен нарушать обмен веществ в клетках печени и приводить к серьёзным проблемам.

Надеюсь, что данная статья была вам полезна, если да, не забудьте поставить 👍 и подписаться на "Мой канал", там вы найдёте ещё больше интересного.

Вся информация здесь носит ознакомительный характер. Любые изменения рациона требуют консультации со специалистом.