Программы тренировок для прогресса в жиме лёжа и для тех, кто просто хочет быть в форме. Переходи по ссылке и становись сильнее.
Рост – 177 см
Вес – 157 кг
Возраст – 49 лет
Луи Сир по праву считается одним из самых известных и впечатляющих силачей старой школы, чьи рекорды были официально зафиксированы. Этот «канадский Геркулес» стал настоящей легендой конца 19 начала 20 веков. Он восхищал современников и вдохновил целое поколение спортсменов. На соревнованиях Strongman турнира Arnold Classic до сих пор вручается статуэтка имени Сира. У себя на родине этот человек герой.
Луи Сир (Сиприан Ноэ Сир) родился 11.10.1863 года в деревне Сен-Сиприан-де- Напьевиль в провинции Квебек, Канада. Он был вторым из 17 детей.
Сир был весьма одарен генетически. Как по материнской, так и по отцовской линии родня славилась мощью. Его мать при росте в 198 см весила 116 кг. Дед — 193 см при весе 118 кг. Кстати, вес малыша, по некоторым данным, при рождении составил целых 7 кг.
Хотя Луи не унаследовал высокий рост, уже с малых лет стало понятно, что мальчик обладает невероятной силой.
Семья Сир была большой, поэтому Луи уже в 12 лет работал наравне со взрослыми в лагере лесорубов и на родительской ферме.
Понимая свою исключительную силу, Сир пытался подражать легендарному силачу Мило из Кротона. Носил на плечах телёнка, пока однажды тот не лягнул его. После этого Луи перешел на мешки с зерном, регулярно увеличивая их вес.
В 1878 году семья Сир иммигрировала в США и поселилась в городке Лоуэлл, штат Массачусетс. Там парень сменил свое имя с Сиприен-Ноэ на Луи, так как его было легче произносить по-английски.
Парень несколько лет работал на хлопчатобумажной фабрике и продолжал тренироваться. Он ежедневно перетаскивал тяжести на работе, а дома поднимал бочку с цементом. К 18 годам Луи весил уже более 100 кг.
Удача улыбнулась Луи, когда он вытащил из дорожной грязи груженую повозку с лошадью. Хозяином повозки оказался организатор состязаний силачей, которые как раз набирали популярность. Он пригласил парня в Бостон. Это событие и стало началом карьеры Луи Сира в качестве силача.
В Бостоне на одном из состязаний Сир смог оторвать от земли крупную взрослую лошадь, размещённую на платформе оснащенную двумя стальными стержнями для удобного захвата. Общий вес платформы и лошади составлял около 700 килограммов.
Вернувшись обратно в Квебек, Сир женился на Мелине Куртуа и у них родилась дочь. Вместе с женой они создали труппу «The Troupe Cyr», включающую борцов, боксёров и штангистов, и гастролировали по провинции Квебек с силовыми шоу. К сожалению, большого дохода эти шоу не приносили, и Луи устроился на работу в полицию Монреаля, где прослужил два года.
В марте 1886 года в Квебеке Сир принял участие в турнире канадских силачей, где его соперником стал Девидом Мишу, считавшийся тогда чемпионом Канады по подобным соревнованиям. Сир поднял одной рукой гирю весом 99 килограммов, тогда как Мишо — только 72 килограмма. Затем Сир взял на спину вес 1076 килограммов против 940 килограммов у Мишу и завоевал титул сильнейшего человека Канады.
Уйдя из полиции Сир купил таверну, где обустроил спортивный зал, который стал любимым пристанищем для таких же силачей-тяжелоатлетов. Тогда же свою помощь предложил известный промоутер спортсменов Ричард К. Фокс. Карьера Луи пошла в гору.
Он один за одним бил рекорды других атлетов. Среди тех, кому пришлось отдать свой титул силача, оказались Себастьян Миллер, Огаст Джонсон и Ричард Пеннелл.
Достижения этого уникального человека невероятно впечатляли современников. Ярким примером его силы стало представление 21 сентября 1891 года в Монреале, Канада. Когда 10 000 человек своими глазами увидели, как Луи скрестив руки на груди, смог удерживать две пары лошадей, под ударами конюхов рвущихся в две разные стороны на протяжении 55 секунд.
Слава о силаче докатилась до Европы. В 1892 Луи Сир со своим представителем Хорасом Барре отправился в турне по Англии. В театре «Золой Аквариум» в Лондоне, Луи выжал правой рукой гантель весом 124 кг, а в королевском «Royal Albert Hall» он поднял гантель 79 кг 16 раз подряд, стоя на колене левой ноги.
После возвращения из Англии, в родном Лоуэлле Сир средним пальцем правой руки поднял вес массой в 253 кг. А, в мае 1895 году в Бостоне он стал первым, кто совершил сложнейший и невероятный по степени тяжести подъем спиной. Это был его лучший подъём. Луи 5 секунд удерживал на своей спине в оторванном от опор положении платформу, на которой уместилось 18 человек.
Последние зафиксированные силовые достижения Луи Сира датируются восьмым мая 1896 года. Установлены они были в Чикаго. Атлет в «распятии» в течение 10-ти секунд удерживал в правой руке гантель весом в 44 кг, а в левой руке 40 кг. Тогда же он стал первым человеком, кто смог до колен потянуть больше 860 кг, правой рукой поднял вес 447 кг и 36 раз подряд правой рукой сделал швунг гантелью весом 74 кг.
Сир занимался боксом и борьбой. 25 марта 1901 года в Монреале он боролся с Эдуардом Бопре, человеком-гигантом ростом 251 см. Поединок был очень коротким и закончился победой Сира.
Здоровье Луи из-за чрезмерного питания и огромных силовых нагрузок стало ухудшаться, начались проблемы с почками и он ушел на покой. Но, в 1906 году Сиру пришлось вернуться на помост, потому что ему бросил вызов молодой Гектор Декари, заявив, что он новый сильнейший человек в мире. В Монреале перед толпой в 4000 человек двое атлетов состязались в подъеме тяжестей и Луи Сир сохранил за собой титул сильнейшего человека в мире.
Сир умер 10 ноября 1912 года в Монреале от обострения хронического нефрита. Смерть атлета стала трагедией для поклонников по всему миру. Человек-легенда, признанный сильнейшим на планете, похоронен на кладбище в Сен-Жан-де-Мата. Позднее в Монреале установили памятник, посвящённый легендарному силачу.
Во всех источниках рекорды Сира разнятся на несколько килограмм , что связано с различным округлением при переводе разных мер веса. Из фунтов или ливров в килограммы. Но, эти погрешности абсолютно не умоляют значимость его рекордов.
Некоторые из достижений Луи Сира могут показаться преувеличенными, тем более что источникам, которые о них сообщают, не всегда можно доверять. Тем не менее, некоторые из них были задокументированы независимыми экспертами, и по сей день выглядят впечатляюще.