Найти тему
Сайт психологов b17.ru

Три эффективных способа договариваться с ребенком без криков и гнева.

« Я ему один раз сказала, другой раз сказала, неужели непонятно с первого раза , нужно повторять несколько раз, пока наконец услышит , а потом ещё и злится на меня», - подчас слышу от родителей .

Такие ситуации не редкость, достаточно встречаемое явление в семейных отношениях , между родителями и детьми, мужем и женой.

Корень таких проблем – подразумеваемые соглашения людей друг с другом. Вроде бы поговорили , договорились друг с другом , разобрали конфликтную ситуацию, решили что так больше не будет , но нет – опять «двадцать пять».

При такой договоренности у каждого из семьи своя картина происходящего.

Выраженная договоренность сохраняет нервы семьи

Материал этой статьи о том, как научится договариваться с ребенком (это также относится и к супружеским отношениям) -без криков , так , чтобы всем было хорошо.

Как это сделать ?

Предлагаю три способа.

Способ 1.

Например . Ситуация. Ребенок смотрит фильм или мультфильм, очень громко , родители в это время может быть спят или занимаются работой ( многие работают на дому ) или чем- то заняты.

Шум мешает сосредоточится родителям, они просят ребенка сделать потише, не мешать им. Такая же ситуация может быть с братьями и сёстрами, которые в это время делают уроки или так же чем –то заняты.

Как эффективно поступить в такой ситуации.

Мы разрешаем ребенку досмотреть, даем ему остыть . Затем фиксируем его внимание на себе и разговоре.

« Ты сегодня смотрел мультфильм очень громко , а я в это время в одной комнате с тобой или другие условия - выполнял работу , спал, или занимался другой деятельностью (__________)необходимое поставить.

Давай обсудим , как мы будем это делать , в какое время, в какой очередности, чтобы нам обоим было хорошо и не было разногласий . Что думаешь по этому поводу?

Если мы не договоримся то есть риск нам конфликтовать , ссорится , злится и обижаться друг на друга»

АЛГОРИТМ - АВСД

1.Шаг. Сегодня была ситуация -А. ( __________) любая ситуация, и-за чего вы испытывали негативные эмоции

2.Шаг. Я приглашаю тебя это обсудить – В.

3.Шаг. Если мы не обсудим, то есть вероятность проблемы- С.( конфликты, ссоры, обиды друг на друга) .

4.Шаг. Если мы это сделаем , то есть возможность получить выгоду ( спокойная обстановка, хорошие отношения , крепкие нервы) – Д.

Что думаешь по этому поводу? Как ты считаешь?

Потому что, я ценю тебя как близкого мне человека

Прежде чем говорить с человеком , нужно согласовать значение слов.

Ребенку важно знать, что он договоренноспособный, что с ним могут договариваться и обсуждать. Это будет укреплять его уверенность в себе.

Что делать , если в ответ на ваше предложение договорится – отвечают

«не хочу».

Не нужно давить. Следует это принять и сказать.

«Хорошо, как будешь готов приходи. Мы это обсудим, чтобы нам с тобой было комфортно. Буду рад поддержать тебя в разговоре».

Плавно строим сотрудничество

Способ 2

Дать возможность ребенку выплеснуть свои негативные чувства.

«Ну рассказывай, делись чем ты недоволен. В чем дело. Слушаю тебя» .

Слушать внимательно ребенка, не перебивать, не оправдываться или запрещать , пусть скажет , все, что ему нужно сказать.

После этого сказать «А как бы ты хотел ? Какие у тебя есть идеи?»

Что думаешь по этому поводу? Давай это согласуем»

Способ 3

Сказать о своих чувствах и затем плавно вывести на диалог и решение.

«То, что ты сейчас говоришь, вызывает у меня желание спорить, доказывать , обвинять, обижаться .Но вместо это я приглашаю тебя взять паузу и обсудить в чем мы можем договорится, и сделать так , чтобы такие ситуации не повторялись . Что думаешь по этому поводу?»

Задача родителя, так организовать взаимодействие с ребёнком, чтобы была выраженная предсказуемость .

Материал подготовила психолог Наталья Шкурат

Записаться на консультацию

8996 423 13 55

Чтобы не пропустить интересное, подпишитесь на мои публикации!

И поделитесь, пожалуйста, материалом в соц.сетях! :

Автор: Шкурат Наталья Викторовна
Психолог, Семейный психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru