Как тяжело подтянуть овал лица, а уж тем более избавиться от второго подбородка, и это действительно очень сложно, так как на состояние овала лица и шеи влияет большое количество факторов. Да и не у всех есть время на то, чтобы делать сложные упражнения и практики, так как мы постоянно бежим, а вечером делать что-то сложное и замысловатое не хочется. В таком случае можно попробовать массажные практики, которые бы позволили подтянуть овал лица, подтянуть второй подбородок, сделать овал лица более четким. И есть одна такая массажная практика в которой вам понадобиться теплая вода, полотенце и немного соли. Все делается буквально за пару минут, но при систематическом использовании этой практики вы действительно заметите хороший результат. Давайте поговорим об этой технике и её пользе.
Овал лица - этот тот фактор, который видоизменяется очень быстро, при чем его оплывы могут появиться не только у людей в возрасте, но и у достаточно молодых людей, а оплыв данных зон достаточно часто добавляет человеку возраста. Да и со временем это может быть только начало, так как оплывы овала лица могут привести со временем еще и к тому, что будут образовываться морщины на шее ( чаще всего это горизонтальные морщины на шее, которые называются Кольца Венеры ), В общем все это доставляет человеку свой дискомфорт и ряд проблем, но помимо этого от оплыва овала лица, от второго подбородка очень часто избавиться тяжело, Да мало того, даже уходовых средств для данных зон лица просто толком нет - зачастую это можно сделать либо используя упражнения, либо с массажем. Естественно, что в таком случае м начинаем искать как можно более простые упражнения и виды массажа. И в этой статье мы как раз рассмотрим практику простую с использованием полотенца.
Во время использования полотенца и массажа им мы сможем добиться ряда эффектов. Во-первых, это улучшения скорости обменных процессов в коже лица. Зачастую на лице скорость обменных процессов не такая активная, почему кожа имеет особенность оплывать, терять свой тонус, она начинает терять свою эластичность и начинает выглядеть, как тонкий пергамент, который стремиться сморщиваться. Второй момент это возможность полотенца подтягивать платизму или просто поверхностную мышцу шеи.
Подкожная мышца шеи или как её называют платизма зачастую является причиной проблем с областью овала лица, подбородка и шеи. Платизма представляет собой тонкий пласт, который идет от области ключиц и зоны декольте по передне-боковой поверхности шеи. Постепенно мышца переходит на область овала лица, выстилает подбородок, а затем она переходит на область лица, где собственно мышца вплетается в область уголков губ, если говорить точнее, то в мышцы, которые отвечают за движение уголками губ. Платизма, как и все другие мышцы выполняет ряд функций, но зачастую платизма очень любит терять свой тонус, что как следствие дает ряд проблем. Когда платизма теряет тонус, то она начинает тянуть за собой еще и кожу с которой платизма очень сильно связана, а мы это на поверхности кожи видим, как:
- Оплывший овал лице, овал лица теряет четкость.
- Уголки губ начинают опускаться вниз, что формирует еще и брыли, носогубные складки.
- Постепенно формируется второй подбородок.
- Ну и со временем появляются оплывы в области шеи формируются горизонтальные морщины.
Почему очень важно еще и прорабатывать платизму во время различных практики массажей и упражнений. Что собственно и дает свой эффект в плане подтяжки овала лица.
Но перед тем, как говорить о практике отметим, что при наличии проблем о любом упражнении стоит поговорить со специалистом.
Как делать массаж лица с помощью полотенца: подготовьте соль, воду и полотенце:
Для того, чтобы сделать этот массаж: в горячую воду, но комфортную для вас по температуре, добавляем в неё немного соли ( на 200 мл воду около 1 столовой ложки соли ). Затем смачиваем полотенце (лучше махровое) в воде, отжимаем полотенце и скручиваем его в жгут:
- Затем помещаете полотенце под область овала лица и подбородок так, чтобы оно слегка провисало.
- Затем резко натягиваете руками полотенце, и получается, что полотенце делает хлопок по овалу лица.
- Затем возвращаем руки в первоначальное положение.
- И прорабатываем таким образом овал лица, подбородок в течение 1-2 минут по времени.
В конце можете на область овала лица и подбородка нанести немного сыворотки или крем.
А вы делали такой массаж? Делитесь :)
Что еще полезного и интересного почитать - мои статьи: