Найти тему
Киберпоп ТВ

Побороть страх

  • «Учусь в техникуме, и мой одногруппник абсолютно невменяемый. Он делает всё, что хочет, а если ему кто-то не понравился, то он начинает драку. Я с ним ʺцапалсяʺ пару раз (оба раза без каких-либо серьезных последствий). Эти пару раз меня охватывал сильный страх перед ним, хотя я не подавал вида. Я не знаю, чем это вызвано. Вопрос таков: каким образом мне перебороть страх? Стоит ли связываться с таким человеком?»

Я хочу похвалить Вас. Вы, несмотря на свой страх, преодолевали его и «цапались» с Вашим оппонентом, то есть не велись, не поддавались на этот страх. Это очень хорошо. Чем это вызвано?

Кто сказал, что страх ― это плохо? Страх ― это хорошо, потому что он оберегает нас от опасности.

Ребеночек маленький, около годика, начал ходить. Он ничего не боится. Он абсолютно бесстрашное существо. Но это и плохо. Он не боится упасть в воду, выпасть из окна, вывалиться с балкона. За ним глаз да глаз нужен. Потом, когда он подрастет, приобретет опыт, знание, тогда он поймет, что туда нельзя, это страшно, здесь может вот это случиться. Появляется страх, и этот страх его оберегает. Также и в жизни взрослого человека страх служит сигналом опасности.

Страх ― это сильная эмоция. При нем в организм выбрасываются определенные вещества, которые помогают мобилизоваться и преодолеть проблему. Хоть я не медик и не биолог, но как себе это представляю? Допустим, адреналин выбрасывается и поступает в кровь. Это помогает активно себя вести, быстро соображать, принимать решения, действовать мгновенно, то есть поднимается тонус организма для того, чтобы человек мог соответствовать ситуации. Если намечается драка, как драться без адреналина в крови? Вы будете вялым, медленным. Конечно, схватите по полной программе. Так что в Вашей ситуации страх наоборот Ваш союзник. Он заставляет работать организм в другом режиме и суметь преодолеть те трудности, которые перед Вами сейчас возникнут. Тем более Ваш противник тоже наверняка испытывает страх, но он, может быть, в отличие от Вас, поставил страх себе на службу. Почему он такой забияка? Он использует это как ресурс. Он не считает страх своим врагом. Вы считаете.

Вы спрашиваете, как перебороть страх? Вы его и так перебарываете. Хоть и страшно было, но Вы вида не показывали и доводили дело до логического завершения. А Вы хотите его совсем убрать? Это нехорошая идея. Страх ― это хорошо. Пусть он будет, просто нужно поставить его себе на службу.

И еще такой момент. Как Вы узнаете, перебороли страх или не перебороли? Вы считаете, что не перебороли его, поскольку он у Вас есть, а я считаю, что Вы его перебороли, потому что несмотря на то, что он у есть, Вы его преодолели. У меня такой критерий: раз Вы это сделали, значит, перебороли. Так вот, определитесь с критериями. Как Вы узнаете, что справились со страхом? Как это должно выглядеть?

Стоит ли связываться с таким человеком? А это Вам решать. В одной ситуации, может, не стоит, в другой, может быть, стоит. Вы одногруппника описываете, что он абсолютно невменяемый, делает всё, что ему заблагорассудится, а если что-то не нравится, то сразу лезет в драку. Скорее всего, он внутренне питается энергией драки, схватки, страха. Ему необходимо это. Если этого нет, он создает такую ситуацию. Отсюда делайте выводы, нужно ли Вам с ним связываться. Перебороть его, приструнить не получится. Он всё время будет такой. Единственное, что Вы сможете сделать, ― это завоевать перед ним авторитет, чтобы он знал, что сюда не надо соваться, здесь точно схлопочешь. Если хотите этого, тогда вперед. Если не хотите, тогда просто в сторону отходите и не лезьте на рожон. Это не значит, что Вы испугались. Не нужно ― значит, не нужно. Вы для себя сами должны решить. А так Вы молодец!

Дорогие друзья! В этой статье использованы вопросы, заданные мне на стримах или по е-mail в то время, когда я еще трудился священником. Темы, затронутые в аналогичных статьях, актуальны и сейчас, что показывает ваш живой отклик, поэтому и публикую.