Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Sparkle

Что мешает вам смело говорить о себе?

1. Отсутствие опыта.
Самопрезентация — это навык, который можно и нужно развивать. Многие думают, что самопрезентация — это то, с чем ты рождаешься. Но это то, каким ты себя делаешь. Чем больше ты себя презентуешь, тем больше ты понимаешь как себя презентовать.
2. Негативный прошлый опыт
Когда ты презентовала себя и что-то пошло нет (токсичные реакции, смех, издёвки) - этот опыт становится страшным и болезненным, потому что ты всегда воспроизводишь именно такое поведение. За счёт внутреннего напряжения повторяешь этот цикл, и создаешь ещё больше негативного прошлого опыта. Этот цикл можно иь нужно прервать.
3. Низкая насмотренность в самопрезентации
Многие думают, что самопрезентация — это когда ты пушишь свой хвост и говоришь всем “ПОСМОТРИТЕ, КАКОЙ Я КРУТОЙ”. Но это примерно тоже самое, что думать, что укладка волос — это только локоны и торт на голове. У каждого человека свой стиль. Чем больше вы видите, как себя презентуют другие, тем больше вы понимаете, как комфортно се


1. Отсутствие опыта.

Самопрезентация — это навык, который можно и нужно развивать. Многие думают, что самопрезентация — это то, с чем ты рождаешься. Но это то, каким ты себя делаешь. Чем больше ты себя презентуешь, тем больше ты понимаешь как себя презентовать.

2. Негативный прошлый опыт

Когда ты презентовала себя и что-то пошло нет (токсичные реакции, смех, издёвки) - этот опыт становится страшным и болезненным, потому что ты всегда воспроизводишь именно такое поведение. За счёт внутреннего напряжения повторяешь этот цикл, и создаешь ещё больше негативного прошлого опыта. Этот цикл можно иь нужно прервать.

3. Низкая насмотренность в самопрезентации

Многие думают, что самопрезентация — это когда ты пушишь свой хвост и говоришь всем “ПОСМОТРИТЕ, КАКОЙ Я КРУТОЙ”. Но это примерно тоже самое, что думать, что укладка волос — это только локоны и торт на голове. У каждого человека свой стиль. Чем больше вы видите, как себя презентуют другие, тем больше вы понимаете, как комфортно себя презентовать именно вам.

4. Страх, что тебя оценят плохо.

Разреши себе ошибаться. Ошибка — это единственный способ расти! Единственный, блин.

5. Непонимание своей ценности и алгоритма.

Что мешает вам самопрезентовать себя уверенно?
Самопрезентация — это простой алгоритм: отпустить мнение других людей, принять свои ресурсы и сформулировать свое позициоинирование. Этим мы и займемся на воркшопе в следующий четверг.