В вопросе "счастлив каждый день":
- Покупки не решают.
- Разовое достижение каких-то целей тоже мало решает (если только не продвигает к нужной жизни)
Разовые штуки не делают тебя счастливым.
Нам нужна биохимия - разные гормоны счастья КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Это все создается настраивается.
Решают:
1) Чем занят твой день и твоя жизнь - это "Да, черт возьми!", "Да" или больше "Нет"? Заряжает, радует, дает силу, удовлетворяет?
2) Как настроены твои блоки дня - приятное утро, эффективный день, приятный обед, хороший вечер. Есть ли у тебя ощущение "Обожаю каждую часть своего дня"? Если нет - вот тут очень много чего можно и нужно докрутить.
3) Сколько и какой у тебя позитивной обратной связи на твои действия от мира, людей.
4) Видишь ли ты больше "Огого, сколько мне дали" во всем или скорее "Недодали".
Еще можно посмотреть Мою Формулу счастья, как привести свою жизнь к этому формату, там другие базовые пункты. И докрутить то, в чем пробел!
Смотрите также:
Скачать бесплатно PDF Чек-лист "100 каналов утечки энергии и времени"
Телеграм-канал Анны Ященко
Книга-бестселлер "Недодали. Как прекратить сливать жизнь на бесконечные недовольства и стать счастливым человеком"