Найти в Дзене
Психолог в деле

10 вещей, которые вы с большой вероятностью делаете сейчас, но точно пожалеете об этом через 10 лет

Будущее для многих кажется слишком далеким и часто мы уверены, что никак не можем повлиять на него. Конечно, в масштабах, мы не можем предугадать, что нас ждет впереди. Тем не менее мы можем поспособствовать тому, чтобы наше будущее сложилось наиболее благоприятным для нас образом.

Мы живем и не замечаем, что ежедневно совершаем некоторые ошибки, которые могут повлиять на жизнь в долгосрочной перспективе.

10 «ошибок» которые вы скорее всего совершаете (и о которых пожалеете через 10 лет):

  1. Пренебрежение своим физическим здоровьем, принимая его как должное. Мы всё время откладываем поход к врачу и занятия спортом, рассчитывая, что мы еще молоды и нас ничего особо не беспокоит. Мы изводим себя, забываем о правильном питании, здоровом сне и отдыхе.
  2. Пренебрежение своим психическим здоровьем. Мы не осознаем всю важность ментального здоровья. Порой мы даже не знаем, что наша психика "расшатана" и нам на самом деле нужна помощь. Не игнорируйте это!
  3. Пренебрежение денежными сбережениями. Мы думаем, что пока мы молоды и можем работать, то денежный вопрос не будет стоять слишком остро. На самом же деле жизнь непредсказуема и всегда нужно иметь "подушку безопасности".
  4. Позволение негативным установкам о самом себе управлять вашей жизнью. Веря ложным негативным представлениям о себе, мы теряем уверенность и отказываемся от разных возможностей. По прошествии времени вы будете сожалеть, что не решились на что-то из-за сомнений в себе и упустили возможности.
  5. Сравнение себя с другими людьми. Это также подрывает нашу уверенность в себе. Легко попасть в ловушку, оценивая свой успех по чужим стандартам, но важно помнить, что каждый движется в своем собственном темпе.
  6. Пренебрежение общением со своей семьей и близкими. Жизнь непредсказуема и пока мы тратим время на карьеру, мы можем забыть о важном - о семье. Жизнь слишком коротка, и как только ваши близкие уходят, они уходят навсегда.
  7. Попытки менять себя в попытках понравиться окружающим и "вписаться" в стандарты. Важно быть самим собой, никакая популярность не стоит того, чтобы терять настоящего себя. Популярность и общественное признание мимолетно, когда мы пытаемся угодить всем и сразу, переступая через себя.
  8. Разочарование в любви, после неудачного опыта. Полностью отказываться от любви - это крайность, как если бы вы всегда искали любовь со всеми людьми, которые к вам добры. Сосредоточьтесь на личностном росте, наслаждении жизненными радостями и оставайтесь открытыми для возможности любви.
  9. Отсутствие целей в жизни и карьерных амбиций. Примите перемены, и продвижение по карьерной лестнице станет реальностью благодаря упорству и верности себе. Не бойтесь что-то менять, если вам не нравится ваша работа, потому что потом вы точно пожалеете о том, что большую часть жизни провели на работе, которая вам не подходит. Ловите момент, исследуйте неизведанное и целеустремленно развивайтесь.
  10. Пренебрежение своими ценностями и убеждениями. Желание вписаться в общество и быть "нормальным" может привести к тому, что вы будете соответствовать ожиданиям общества, отказываясь от своего истинного "я".
-2