Друзья, возможно кто-то не знает, что в рамках Московского урбанистического форума проводятся бесплатные спортивные занятия в Лужниках. Здесь есть возможность попробовать себя в йоге, танцах, сёрфинге, сноуборде, хоккее, футболе, баскетболе и многих других видах спорта.
Конечно, если вы регулярно занимаетесь тем или иным видом спорта, нагрузки здесь будет недостаточно, так как тренировки рассчитаны на начальный уровень. Но если вы давно хотели попробовать себя в каком-то виде спорта или приобщить к нему ребёнка, не упустите свой шанс сделать это бесплатно.
Как и у любого массового мероприятия, у форума есть свои плюсы и свои минусы. К плюсам, помимого того, что участие бесплатное, можно отнести и широкий спектр представленных видов спорта:
🏄🏻♀️ Серфинг: САП, вейк борд, искусственная волна;
🏂 Сноуборд, тюбинг;
🧘🏻♀️ Йога: стретчинг, йога в гамаках, пилатес, дыхательная и суставная гимнастика;
⛹🏻♀️ Групповые: хоккей на роликах, баскетбол, футбол, пляжный футбол;
💃🏻 Танцевальные мастер-классы и многое другое.
Минусом как и у любого "конвейера" является отсутствие "души". Если вы занимаетесь индивидуально или в мини-группах на коммерческой основе у тренера, который очень любит и "горит" своим делом, то эта любовь передаётся и его последователям. В рамках же форума занятия могут "не зацепить", поскольку приоритетом здесь является безопасность для большого количества не подготовленных к спорту людей. Но если вы сомневаетесь в своих способностях и просто хотите попробовать, данная площадка предоставляет прекрасную возможность осуществить свою мечту. Также данное мероприятие очень нравится детям, поскольку позволяет им выплеснуть бьющую через край энергию. Отправляйте эту статью вашим друзьям и знакомым, и вы поможете им приобщиться к спорту и здоровому образу жизни.