Скоро сентябрь. Школьники снова пойдут в школу, и у всех людей начнутся обычные дни. Ведь все мы так или иначе связаны с этой цикличностью - учебный годканикулы. И не смотря на то, что мы уже закончили школу и институт давным-давно (ну, или не очень давно), у нас стоит программа на то, чтобы в течении года что-то достигать, чему то обучаться и получать награды за содеянное. В сентябре мы все радостно записываемся на какие то курсы повышения квалификации, в спортивные клубы, а также на групповые встречи по какому то поводу. В последние годы очень распространёнными стали курсы, на которых можно и чаю попить, и чему то новому научиться и завести новых друзей для общения. И это здорово. Если у вас нет такого сообщества, а каждый вечер вы проводите дома перед телевизором или за книгой или за бытовыми делами, максимум выйдя погулять с ребёнком на детскую площадку, подумайте, а может быть стоит в вашу размеренную жизнь привнести что-то новое? То, что будет приносить вам радость. То, где вы будете заниматься собой. Не своим домом и бытом, не своей семьёй, а самим собой. Есть у вас такое место и такое время, только для вас? Если у вас есть возможность посещать личного психолога или терапевтические психологические группы, вы многое приобретаете. Ведь в это время вы занимаетесь как раз таки только собой. Вы приводите в порядок свою душу, свои мысли, свои эмоции, и по сути всю жизнь. Послушайте себя. Удалось ли вам отдохнуть этим летом? Какие эмоции вы испытываете от прожитой жизни? Счастливы ли вы были позавчера, вчера, сегодня? А планируете ли вы быть счастливым завтра? Жизнь закруживает нас, как белок, в своё колесо. И у нас не остаётся времени подумать о нас самих, о нашем настоящем и нашем будущем. Поэтому сентябрь - хорошее время начать снова обучать себя, хотя бы себялюбию. Подумайте, чего бы вы хотели обрести, чему научиться, какие качество воспитать в себе? Подумайте и составьте план, как вы будете этого достигать. И тогда к концу учебного года, вы выйдете из очередного класса вашей жизни с новой медалью или новым дипломом. И пусть ваша медаль всегда будет золотая, а диплом красным.
Записаться на индивидуальную консультацию, курс Кофе с психологом, трансформационные игры "Денежная акация" и "Ценноважная тётя" предлагаю через сайт. Все мероприятия веду и в онлайн и офлайн режиме. Результаты отличные.
Автор: Татьяна Софьина
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru