Очень часто слышу возражения, что здоровое питание стоит дорого.
А нездоровое, по-вашему, стоит дешево?
Давайте разбираться!
У меня рядом с домом есть замечательная пекарня "Хлебный дом Рица". Там продаётся очень много булочек, пирожков, пицц, пироженок, тортов и прочей прелести, которая разбирается мгновенно.
Так вот, как-то, года 3 назад, моя мама подсчитывает финансы и говорит: «Не пойму, куда деньги уходят, вроде бы ничего путного не покупаю?»
Я ей ответила: «А ты посчитай, сколько денег в пекарне оставляешь. При этом покупаешь те продукты, которые медленно, но верно, ежедневно убивают наше здоровье.»
Дело в том, что у моей мамы есть 2 внучки (мои дочери), которые раньше ежедневно заказывали различные «вкусняшки» (выпечку).
Ежедневно эту выпечку мама покупала примерно на сумму 350 руб.
Что в месяц составляет около 10 000 рублей
10 000 рублей в месяц мама платила за то, что убивало здоровье!
И планомерно откладывало жир в бока членов семьи.
И это только в Хлебном доме! А ещё на такую же сумму (а то и больше) покупались всякие конфеты, вафли и прочее в других магазинах
🥦
А теперь вернёмся к здоровому питанию.
На 10 000 рублей можно купить !!! 22 килограмма великолепной, полезной мякоти индейки по 450 руб. за кг.
22 кг полезного продукта, который идеально сбалансирован по белкам и жирам за ту же сумму, за которую покупаются продукты, которые гробят здоровье
А на остальные деньги, которые потрачены на конфеты и вафли, можно купить свежие, вкусные, полезные овощи и фрукты, орехи и семена.
Так ещё и не забывайте, что кроме выпечки и конфет, кушать-то всё равно продолжает хотеться.
Да ещё и больше, потому что от этой фигни вы не наедаетесь.
Так какое питание дороже: здоровое или вредное?
Вот прямо сейчас возьмите, выпишите всё, что покупаете и посчитайте, куда уходит больше денег: на укрепление здоровья или на его уничтожение?
А недавно подруга пожаловалась: «Вот, приходится маме на лекарства более 10 000 рублей в месяц тратить, почти вся пенсия уходит на это».
И это, увы, суровая реальность большинства людей, живущих на земле.
А всего-то, если бы мама подруги вовремя обратилась к специалисту- нутрициологу, который составит ей сбалансированный рацион, и она бы начала правильно питаться, всё было бы по-другому!
А в дополнение к рациону, если бы мама подруги сдала бы анализы и специалист – нутрициолог помог бы ей восполнить дефициты витаминов и микроэлементов, она была бы здорова и не нуждалась бы в лекарствах на 10 000 + в месяц.
💰 Давайте посчитаем: 10 000 в месяц в течение 19 лет (средний возраст дожития, как считает наш ПФ), составит 2 280 000 рублей (более 2-х миллионов мама подруги отдаст на дорогостоящие лекарства), а на остальные копейки будет кое-как выживать.
Второй вариант:
- консультация нутрициолога с разбором анализов и составлением рациона питания – единоразово 5 000 рублей
- сдать анализы: 50% в поликлинике по полису, остальные примерно 5000 -7 000 рублей + в течение года примерно на 2000 – 3 000 рублей в месяц приём витаминов.
Далее раз в 1 -3 года мониторить проблемные показатели – 3000 в год.
В зависимости от результатов – примерно на 1 000 руб в месяц приём нутрицевтиков.
И всё, - вы здоровы.
Посчитаем также на 19 лет, получается 333 000 рублей.
❓ Итак, как вы считаете, что выгоднее: заплатить за 19 лет 333 000 рублей за то, чтобы быть здоровым, или заплатить 2 300 000 рублей, чтобы быть больным?
❓ Подумайте сейчас, что выбираете вы: быть здоровой и сильной, красивой и энергичной или угрюмой и больной?
✨ Хотите быть здоровыми – записывайтесь на бесплатную консультацию.
Для записи на консультацию жмите здесь
Ну, а если вы выбираете болезни, то не надо никуда записываться и что-то делать.
Просто продолжайте жить так также и дальше.
И копите деньги впрок: ведь лекарства с каждым днём всё больше и больше дорожают…