Эта история произошла с моей клиенткой, и описана с разрешения, в целях конфиденциальности - детали изменены. Запрос на консультацию был связан с необходимостью повышения уровня энергии, продуктивности - до 100%.
На момент обращения, собственная продуктивность оценивалась всего на 30%, что снижало удовлетворенность собой и качеством своей жизни. Клиентка ушла с нелюбимой работы и намеревалась освоить новое направление профессиональной реализации, но ей не хватало внутреннего ресурса.
Я предложила найти решение с помощью авторской техники "Ведать: путь к Себе". Заданием было - выбрать (в закрытую) 12 карт с иллюстрациями, 6 карт с негативными убеждениями, 6 карт - с позитивными. И, затем - выложить из этих карт последовательность, отражающую какую-то историю. На этом этапе - мы активизировали работу бессознательного, что позволило подключиться к глубинным причинам ее проблемы. Вот что получилось на этом этапе работы
Следующим этапом было задание - написать историю, сказку, используя как основу полученную иллюстрацию. Мы обсудили сильные и слабые стороны главного героя этой истории и клиентка дала ему имя. Это была история про медведя Велеса, и сильными сторонами его были жизненный опыт, мудрость, доброта и сила духа. Были у него и слабости, например склонность уходить в себя, и недостаток решительности.
Через 20 минут работы над сказкой в технике потокового письма, получилась эта история:
"Жил да был прекрасный Велес. Всем он был хорош и красив и умён и богат. Было у него все что он хотел и добивался всего чего хотел очень легко. Все любили Велеса и обращались к нему за помощью и всем он помогал. Многих учил уму-разуму. Но однажды случилась с ним беда. Налетели на его деревню злые чёрные драконы, разрушили дома, разорили жителей. И главное - украли из его сердца волю.
Загрустил Велес. Плохо ему стало от того что он не смог защитить людей от драконов. Он понял что без своей воли он и люди теперь не в безопасности и он не может никому помочь. Ушел он из деревни потому что не хотел чтобы все видели его слабости. Поселился высоко на горе в пещере и каждый день искал ответ как вернуть ему свою волю. Он общался солнцем и солнце давало ему энергию. Он говорил с ветром и ветер очищал его ум и показывал направление где найти драконов. Велес провёл в одиночестве, неизвестно сколько времени. Живя в пещере - времени не ощущаешь. Но он постепенно благодаря силам природы научился концентрироваться и аккумулировать энергию внутри себя.
Он почувствовал что силы возвращаются к нему. Он вернулся в деревню и пошёл за совета к старцу. Как победить чёрных драконов. Старец сказал ему что нужно учиться доверять людям а не только помогать и наставлять их. И тогда собрал Велес свое войско из жителей но не встал во главе а назначил всех равными. Разработали они стратегию и пошли убивать чёрных драконов. Долго бились, но смогли победить потому что каждый чувствовал себя частью общей силы а драконы бились каждый сам за себя. Так Велес и жители вернулись в деревню и рассказали что больше нет угрозы драконов. Велес вернул свою волю он стал другим ещё более сильным и поверил в себя и завёл семью. И жили они долго и счастливо"
В процессе обсуждения сказки, стало очевидно, что история Велеса - отражает историю самой клиентки. Обнаруженные ей негативные убеждения, о том что она должна быть совершенной, что она не в безопасности, не может получить то что хочет, и особенно то, что истинные эмоции показывать - не безопасно, во многом стали причинами ее проблем.
Для того, чтобы сформировать новые убеждения, мы использовали карты с позитивными убеждениями. Доставая в закрытую альтернативные убеждения, клиентка определяла - как меняется эмоциональное состояние с появлением нового убеждения. Ниже вы видите то, как развилась и обогатилась история Велеса, когда в сложных жизненных ситуациях, он опирался на здоровые убеждения. Зная, что он в порядке - он чувствовал заинтересованность и обожание. Понимая то, что он значительный - признательность.
Эта история преобразовала характер Велеса - он стал проще ко всему относиться, что добавило ему решимости. И у него появилась чуткость к окружающим, принятие себя и любовь.
Клиентка сделала вывод: "Надо перестать стремиться к совершенству, приняв себя такой, какая я есть сейчас."
Решение, которое она приняла для себя по итогам сессии - составить свой список ресурсов, источников энергии, отслеживать свое отношение к обстоятельствам и не сбегать в себя, а действовать.
Через некоторое время после сессии, я узнала что вопрос с производительностью решился, и дополнительным бонусом - в ее жизни появился мужчина. Но, это уже другая история. Сказке - конец, кто дочитал до конца -молодец!
МАК карты "Ведать" можно приобрести в моем магазине с доставкой по миру. А уже 17 августа стартует онлайн группа по этому методу, подробности участия здесь.