В этой статье поговорим о том, как родительская критика способна сломить дух ребенка.
Часто к психологам обращаются уже взрослые люди, у которых не складывается жизнь. В процессе глубинной проработки их внутренних установок, оказывается, что они глубоко убеждены в том, что на самом деле они плохие и ничего из себя не представляют.
И каждый раз, когда что-то в очередной раз не складывается - они получают подтверждение тому, во что сами верят: Я НЕИДЕАЛЬНЫЙ, Я ПЛОХОЙ.
Это знание о себе люди несут с самого детства.
В процессе воспитания детей родители часто прибегают к чрезмерной критике через принижение ребенка, обвинение его, сравнение с другими и даже унижение. Как это проявляется? Например:
"Ты уже такой большой, а до сих пор плачешь. Вот посмотри на своего брата, он ведь так себя не ведет!"
Здесь мы видим принижение и сравнение. Если прибегать к подобному сравнению регулярно, то ребенок ПРИВЫКАЕТ, что его постоянно со всеми сравнивают и будучи взрослым, он будет поступать точно также. Ему будет постоянно казаться, что другие лучше него, а он еще недостаточно молодец.
"Посмотри, что ты наделал! Где были твои глаза? Позорище!"
"Да у тебя руки не из того места растут!"
Здесь мы видим обвинение, приводящее к сильному стыду. С детьми всегда происходит очень много непредсказуемых ситуаций, на то это и дети. Безусловно, родители не могут быть ко всему готовыми и, порой, происходящее просто выбивает их из колеи. Но любое обвинение вызывает очень сильное чувство стыда, с которым не каждому ребенку под силу справиться.
В таком случае важно именно взрослому научиться контролировать свое эмоциональное состояние, ведь часто как раз в порыве злости и гнева говорятся все самые страшные вещи, которые навсегда запоминаются на подсознании ребенка.
"Ты меня очень разочаровал(а)!"
Данная фраза может навсегда сломить дух ребенка. Я сама до сих пор помню, когда моя мама однажды мне это сказала. В тот момент я испытала сильнейшую вину перед ней, стыд, отчаяние. Мой детский мозг сделал тогда вывод, что я на самом деле ничего из себя не представляю, что во мне нет ничего ценного, ведь самый главный для меня человек, кому я доверяю и кого так люблю и всегда жду ее одобрения - моя мама - сказала мне такие слова.
Конечно, спустя годы я понимаю, что эта фраза была сказана не со зла, а на эмоциях, ведь и у родителей есть свои ожидания от себя, от детей, есть свои представления о жизни, есть свои травмы. Всегда хочешь сделать, как можно лучше, но получаешь иногда совсем обратное.
Родительская критика способна разрушить уверенность и чувство собственного достоинства своего ребенка. И желая с помощью критики дать ему "волшебный пинок" к переменам, часто происходит как раз наоборот - желание двигаться вперед пропадает, руки опускаются, самооценка падает. Кажется, что в семье тебя не уважают и что ты НЕ ДОСТОИН любви.
У ребенка еще совсем другое восприятие. Он не может осознать, что просто произошло что-то не очень приятное, что расстроило его маму. Ребенок все берет на себя - раз он опозорил, значит, это он какой-то не такой. И причина разочарования родитилей не в его конкретном поступке, а в нем самом. Понимаете? Идет сильная внутренняя надломленность.
Поэтому очень важно донести до ребенка следующее:
"Ты поступил не очень хорошо, ты меня расстроил вот таким своим поведением, НО я все равно тебя люблю, я все равно тебя принимаю. Постарайся в следующий раз такого не допускать".
Покажите своему ребенку, что вы от него не отказываетесь, что вы его принимаете и таким НЕИДЕАЛЬНЫМ. Что для того, чтобы вы его любили, ему не нужно соответствовать вашим ожиданиям.
Нет ничего удивительного в том, что те дети, которых часто критикуют - они чаще испытывают гнев. Кто-то проявляет его во вне через истерики, драки, крики, а кто-то направляет гнев на себя - причиняет себе боль, грызет ногти, много плачет и закрывается в себе.
Дети, которые растут с перманентным чувством стыда, страдают впоследстсвии от заниженной самооценки. Они себя сами не принимают, многие даже ощущают к себе ненависть - "я плохой, я никчемный, я бесполезный". Причиной этому является чрезмерная критика в детстве.
Конечно, совсем без критики воспитывать невозможно - с этим согласятся многие, тем более все дети разные. Но мне хочется обратить ваше внимание на то, как именно вы критикуте своих детей, что вы им говорите, на что обращаете внимание, какое знание о них вы несете?
Родители - это зеркала для ребенка. Поэтому все, что вы говорите, отражается в нем. В жизни будет еще много ситуаций с другими людьми: с учителями, с друзьями, с прочими родственниками, но отношения с родителями (или людьми, которые воспитывают ребенка с рождения) - это основа.
"Если родители не принимают меня любым, значит, я всю жизнь буду должен заслуживать хорошее отношение к себе от них и впоследствии от других людей".
С такой установкой ребенок будет взрослеть и шагать в свою взрослую жизнь.
В ваших руках помочь своему ребенку создать его внутреннюю опору на самого себя через любовь и принятие. Мы все неидеальны, у каждого случаются ошибки, но при этом, мы все имеем право быть собой, быть счастливыми - просто так, а не за хорошие поступки и удобное поведение.
Что думаете? Делитесь в комментариях.