Сегодня продолжаем тему провокаций. Если еще не читали пост, советую ознакомиться с ним в ленте.😉 Итак, людей-провокаторов, зачастую ласково называют токсичными. И раз уж на пути повстречался представитель этого интересного вида, лучше быть во всеоружии.
Мой ТОП-10 правил при общении с токсичными людьми:
1️⃣ Вы у себя на первом месте. Вы имеете на это полное право. Даже если другим это не нравится.
2️⃣ Вы имеете право не принимать критику или чужое мнение. Тем более, если вы сами не просили об этом.
3️⃣ Вы имеете право говорить «НЕТ». Без каких-либо объяснений.
4️⃣ Ваши чувства и желания имеют место быть. Даже если они кому-то не нравятся или неудобны.
5️⃣ Меняться — это нормально. Мы все меняемся с течением жизни. Вы имеете право изменить свою точку зрения или свое решение.
6️⃣ Вы не обязаны любить тех, кто вам не нравится. Даже если это ваши близкие родственники! Но помните, что любовь и адекватное поведение по отношению к человеку — совершенно разные вещи😉
7️⃣ Вы можете не извиняться. Особенно, если не ощущаете за собой вины.
8️⃣ У вас есть полное право первым завершить общение/отношения. Тем более, если в них вы чувствуете себя напряженным.
9️⃣ Вы не обязаны терпеть неподобающее поведение другого человека. Даже если на то есть хотя бы одна причина.
🔟 Вы имеете право жить в удовольствие и радоваться каждому дню! И пусть близкие люди выбрали другую модель поведения. Ваша жизнь — только ваша.
И напоследок:
Вам дано полное и абсолютное право ЛЮБИТЬ СЕБЯ до слёз, и жить так, как нравится, а не как угодно другим
Делитесь с теми кому это может быть полезно.😉
