Найти в Дзене

Сосуд Жизни - рисуночный тест.

Проект "Я Помогу" - https://япомогу.com/

Проект "Я Помогу" - https://япомогу.com/
Проект "Я Помогу" - https://япомогу.com/

Тест «СОСУД ЖИЗНИ» — проективный рисуночный тест преимущественно для женской половины. Помогает задуматься, из чего состоит Ваша жизнь, чем она наполнена и куда стремится. Благодаря этой методики можно осознать свои потребности и ресурсы для их удовлетворения.

-"Как это узнать?"

Приготовьте: лист бумаги и цветные карандаши. А так же нужно спокойное и тихое место, где Вас ничего не будет отвлекать. Можно даже включить спокойную музыку.

Закройте глаза и представьте любой сосуд - это Ваш эмоциональный сосуд. Он может выглядеть как угодно. Не торопитесь, почувствуйте его. Может быть это будет кувшин или ваза, а может быть это будет вообще что-то необычное и неповторимое.

Нарисуйте свой сосуд.

И конечно каждый сосуд должен быть наполнен жидкостью. Не торопитесь и подумайте. Эта жидкость - Ваша энергия, Ваши силы, Ваши эмоции. Может быть сейчас жидкость исчерпалась и сосуд пуст - такое тоже бывает время от времени. А может быть в сосуде несколько жидкостей или он заполнен другим веществом?

Попробуйте заполнить Ваш кувшин (зарисовать). Не торопитесь, подумайте сколько жидкости потребуется, нужно ли добавить цвет?

-2

Ответьте на вопросы:

  • Почему у кувшина такая форма?
  • Где он находится Ваш сосуд?
  • Из чего он изготовлен?
  • Для чего он используется?
  • Чего он хочет, о чем мечтает?
  • Какой жидкостью наполнен сосуд?
  • Есть ли у нее особые свойства?
  • Если в сосуде несколько жидкостей, то как они взаимодействуют друг с другом?
  • Выходит ли эта жидкость во внешний мир? Если да, то зачем? Если остается, накапливается или ее не хватает?

Интерпретация:

-3

1) Форма сосуда

  • Мы будем рассматривать сосуд, как женский силуэт. У него есть плечи, талия, бедра…
  • Чем красивее и правильнее этот силуэт, тем выше Ваша женская самооценка и сексуальность.
  • Изящный, с тонкой «талией» сосуд указывает на высокую самооценку и желание женщины нравиться.
  • Широкий, бесформенный сосуд – говорит о низкой самооценке и непринятии своей женственности.
  • Выраженный низ («бедра») - символизирует материнское начало и заботливость.
  • Узкий, без выраженных «бедер» низ - поведает о возможной конкуренции женщины с мужчинами и проблемах с сексуальностью.
  • Сосуд необычной, оригинальной формы – обычно рисуют женщины, считающие себя особыми, избранными, не такими, как все.

2) Материал, из которого изготовлен

  • Глина– материал, говорящий о женской силе и умении хранить тепло.
  • Стекло– указывает на искренность, откровенность и незащищенности.
  • Драгоценные камни, хрусталь или золото – признаки женщины, любящей привлекать к себе внимание и ценящей себя очень высоко.
  • Пластмасса и прочие незамысловатые, дешевые материалы – говорят о том, что рисовавшая женщина считает себя обыкновенной, заурядной.

3) Место и предназначение

Как Вы ответили на вопросы: «Где находится сосуд?», «Для чего он предназначен?», «О чем мечтает?»? В зависимости от этого станет ясно: как себя ощущаете Вы сами и о каком женском предназначении мечтаете. Здесь трактовка может быть сугубо индивидуальной.

Например, сосуд стоит в магазине и ждет, когда его купят. Может, и Вы ощущаете себя невестой на брачном рынке, которая ждет богатого «купца»?

Или — пылится в старом шкафу, им давно не пользовались. Возможно, и Вы давно позабыли, что такое мужское внимание.

Занимает почетное месте: в музее, в парке, во дворце. Вы в центре внимания, и Вам это явно по душе.

Стоит на полке в гостиной: из него каждый день пьют чай. Вы просто делаете свое дело, при этом, ощущаете себя нужной и востребованной.

Сосуд треснул или сломался. Возможно, сейчас у Вас кризис или навалились какие-то проблемы.

-4

Ожидания и мечты сосуда – это Ваши потаенные желания. Чего он у Вас хочет: чтобы с него стерли пыль веков? Поставили на видное место и полюбовались? Наполнили теплым молоком? Что ж, делайте выводы!

Главное, чтобы сосуд «делал важное дело и был доволен». Если он просто стоит и не знает, для чего он нужен – Вы не чувствуете свое предназначение, суть, на данный момент Вы можете находиться на распутье.

4) Чем наполнен

  • Молоко– указывает на женственность, материнское начало и самоотдача.
  • Вода– говорит об эмоциональности рисовавшей, ее умении подстраиваться под обстоятельства и мечтательность.
  • Вино– признак сексуальности и женского умения «пьянить» собой мужчин.
  • Чай– символ гармонии.
  • Цветок в сосуде – расскажет о стремлении к прекрасному.
-5

Чем бы Вы ни наполнили свой сосуд, знайте: любое наполнение лучше, чем пустота. Поскольку, если он пуст – Вы сами сейчас ощущаете себя опустошенной. А значит, Вам еще предстоит определить свою женскую суть, свои цели, мечты и желания.

Мне очень интересно увидеть Ваши Сосуды Жизненной Энергии. Если у Вас есть желание поделиться или получить интерпретацию своей работы, можете выложить ее в комментариях с ответами на вопросы, а я обязательно дам Вам обратную связь.

Заботьтесь о себе, учитесь внимательно слушать свои потребности и у Вас все получиться.

Бернгардт Ангелина Георгиевна - Клинический психолог, специалист по коррекции пищевого поведения и здорового образа жизни, автор программы «Я помогу».