Я постоянно чувствую скуку. Чего я при этом хочу?
— Я хочу чувствовать!
Радость, интерес, любопытство, желание. Что угодно! Я хочу чувствовать себя живым.
Сейчас я почти ничего не чувствую, будто датчик чувствительности выкручен на минимум. Не чувствую, а функционирую, и это скучно.
Куда же делись все мои чувства?
А они отрезаны! Отщеплены! Будто бы мне сделали анестезию. Так я ощущаю себя большую часть времени. Я не выбирал это, просто моя психика выбрала такой способ защиты помимо моей воли.
От чего она меня защищает?
Ох, если я получу доступ к своей живой части и к своим чувствам, то прежде чем смогу почувствовать радость и любопытство, я почувствую боль, ярость, печаль, возможно стыд и сам не знаю что ещё.
Я не научился обходиться с этими чувствами, вместо этого я учился их игнорировать и отрезать от себя.
Кто-то дал мне понять , что именно так должны поступать взрослые.
Поэтому сейчас я нуждаюсь в сильных стимулах для того чтобы почувствовать себя живым. В качестве стимулов подойдет что угодно, тут уж каждый выбирает по вкусу: алкоголь, шопинг, беспорядочные половые связи, азартные игры, напряженный бизнес. Через это я могу продолжать убегать от самого себя.
Ведь иначе мне придётся столкнуться с собственной живой частью, а она ранимая и уязвимая, потому что я просто человек. А меня давно научили , что таким я быть не должен, таким я не нужен и не любим. Я должен быть сильным, успешным , продуктивным и эффективным, только так я имею право на место под солнцем.
Меня безумно притягивают люди, с которыми я чувствую себя живым, с ними не скучно. Но этим живым людям скучен мир масок и пластика, они все время норовят дотронуться до моего мягкого брюшка, а у меня там много незалеченных ранок.
Иногда эти люди дают мне понять, что я могу просто быть самим собой в их обществе. Но мне очень сложно научиться в это верить. Я не верю. Я привык все время быть с людьми начеку, чтобы выглядеть таким, каким должен выглядеть уважаемый человек. Это вызывает у меня огромное напряжение, поэтому я часто нуждаюсь в изоляции от людей, это мой способ расслабиться.
Да, кажется, моя скука лишь верхушка айсберга...
#такойвотяпсихолог #психологтожечеловек #еслибы