Есть у нас возле дома тренажёры на разные части тела, мышцы.
Я нередко похожу и обязательно чего-то делаю, то пресс то ноги.
Очень удобно, едешь по делам и немного разминки.
Есть тренажёр, где руками упираюсь в ручки и поднимаю ноги.
Раньше делала 5 взмахов, сегодня 10.
Осенью на некоторых частях тренажеров холодновато, но можно.
Ещё у нас есть турник там тоже подтягиваются круглогодично)).
Судя по спросу тренажеров у людей, у нас много желающих следить за здоровьем.
Это важно.
После родов с коляской сюда приходила, живот подобрать.
Вот такая мини площадка у нас.
Благодарю за визит.
#руки #упражнения #тренажер #ноги #пресс #мышцы #спорт