-рубрика Стиль жизни-
Мой знакомый любитель прогулок по лесам мне сегодня написал немного заумно, но важно. Почему я и уговариваю вас всех гулять, гулять и гулять среди деревьев. Почему так важно сохранять деревья возле домов.
Кстати, фото из моего любимого леса на Севере Англии. Это красное дерево. Лес посадили тысячу лет назад монахи, бежавшие из Франции. Но это другая история. Итак.
В лесу человеческий мозг становится восприимчивым к сообщениям, передаваемым деревьями. При вдыхании фитонцидов, химических веществ, выделяемых деревьями для связи между собой, соединения попадают в кровоток и вызывают изменения в частоте электрических импульсов головного мозга.
Фитонциды взаимодействуют с рецепторами и ферментами в сигнальных путях нейротрансмиттеров, что приводит к расслаблению, улучшению когнитивных функций и ясности ума.
Именно поэтому ( наряду и с другими причинами) мудрецы любили жить в лесу.
