Все что происходит с ребенком в семье - с точки зрения психологии происходит зачем-то.
Повышенная тревожность, агрессия, депрессия, различные отклонения от норм поведения, снижение успеваемости, вранье, зависимости, частые простуды, энурез и другие трудности, которые происходят с детьми, зачастую – не результат плохого воспитания, или ухода, а следствие напряжения в семейной системе.
Ребенок в семье – это как громоотвод, через который выводится напряжение.
Ребенок зависит от своей семьи и от отношений между членами семьи в ней больше, чем любой взрослый. И поэтому ребенок бессознательно всегда готов подставить себя, чтобы разрядить обстановку.
Часто именно после конфликта вокруг ребенка, когда все покричали, напряжение стихает: все выдыхают и чувствуют облегчение.
Ниже привожу рекомендации, которые помогут снизить напряжение в семье, и дать ребенку возможность спокойно расти и развиваться.
- Отношения между супругами должны выясняться напрямую, без вовлечения третьего, и тем более без вовлечения ребенка.
- Отдыхайте друг от друга. Некоторое время в отношениях между супругами должны быть периоды дистанцирования, кому-то надо провести друг без друга час, кому-то день, кому-то несколько дней, а кому-то больше.
- Не должно быть коалиций между родителем и ребенком против другого родителя (Давай это будет наш с тобой секрет, а папе мы не скажем)
- Не перекладывайте на детей ответственность за взрослые решения:
- Рождение других детей (Ты хотел братика, поэтому мы с папой решили родить еще ребенка. Или ты не хотел братика, поэтому мы с папой решили не заводить больше детей)
- Аборт (ты не хотел братика)
- Развод (мы не разводились из-за детей)
- Отношений (Я не вышла замуж, потому что ты не хотел, чтобы в доме был мужчина. Или я вышла замуж, потому что тебе был нужен папа)
- Работа (Я не могла сменить работу, так как у меня ребенок)
5. Говорите ребенку четко, что Вы от него хотите, чтобы он понимал: как, когда, и что конкретно он должен сделать. Избегайте двойных посланий.
Выше я описала самые распространенные ситуации, которые негативно сказываются на состоянии детей. На самом деле их значительно больше.
Как правило, чтобы выявить взаимодействия, которые вызывают повышенное напряжение в семье, нужно быть вне семьи, понимать, как устроена система. С такими задачами работают психологи.
Если Вам нужна помощь, обращайтесь.
Елена Цымбал – автор статьи, психолог.