Найти тему
Море, таксы и еда ♡

Лагман крымский, диетический)

Привет! Сегодня готовим лагман, из самых доступных продуктов, из ближайшего магазина. Рецепт очень простой. Вкусно, красиво, ароматно, всё, как мы любим! Это блюдо заменяет и первое и второе.

** Что нужно -

* курица - 1/2 часть,

* картофель - 2 шт,

* морковь - 1 шт,

* томат - 2 ст ложки без верха,

* лапша - опционально, по вкусу,

* специи - соль, перец, лавровый лист, кориандр, гранулированный чеснок, паприка копчёная,

* свежий чеснок - 1 небольшая головка,

* укроп - 1 пучок,

* вода - 2 литра,

* масло растительное,

* перец сладкий, свежий - 2 шт.

* лук- 2 шт,

* Сахар- 1 ст ложка, без верха.

-2

** Что делать -

* курицу разрезать на порционные куски, и обжарить на масле, до зарумянивания. Сложить в кастрюлю.

Залить 2 литрами воды и поставить варить. Пену снять, нагрев убавить.

-3

* картофель, морковь почистить и нарезать некрупным кубиком. Ввести в бульон.

Фото в процессе варки. Чуть побулькивает - этого достаточно
Фото в процессе варки. Чуть побулькивает - этого достаточно

Добавить соль, перец, лавровый лист. Варим на медленном огне, до готовности овощей.

* Лук нарезать четвертинками колец, Спассеровать на растительном масле. Добавить сладкий перец и спассеровать вместе. Ввести томат, тщательно размешать и готовить вместе пару минут. Добавить сахар.

Пассеровка
Пассеровка

* как только овощи в кастрюле полностью готовы, добавляем пассеровку и оставшиеся специи. Варим еще минут 5 - 7.

* Теперь добавляем лапшу. Лапшу можно брать любую. Я взяла рисовую, домашней раскатки ( готовую) . Количество лапши - по вкусу. Хотите более густой лагман, добавьте лапши больше. Не забывайте, что лапша увеличится в объеме.

* через три минуты после лапши - завершающий штрих - заправляем лагман свежим чесноком, пропущенным через пресс и мелко нарезанный укропом.

Всё готово! Теперь к столу)

Это облегчённый вариант лагмана, без баранины, без лапши приготовленной дома и без свежих помидор. Такой лагман можно готовить круглый год, все продукты доступны в ближайшем магазине. Приятного аппетита.