Компрессионная одежда сконструирована таким образом, что сжимает части тела с разной степенью давления. Благодаря этому: ✔ Повышается кислородный обмен; ✔ Снижается боль в мышцах после забега; ✔ Восстановление проходит быстрее ✔ В мышцы поступают питательные вещества, выводятся углекислый газ и продукты распада; ✔ Снижается риск травм. Компрессионная экипировка не пробежит вместо вас дистанцию, но сделает тренировку комфортнее, а восстановление эффективнее. А вы носите компрессионную одежду? А отслеживать ваш пульс, сон, тренировки и все ваши спортивные показатели вы сможете с помощью часов Polar, Garmin, Suunto. Спортивные часы и пульсометры Polar, Garmin, Suunto, вы найдете в нашем магазине СпортЛайф "СпортЛайф" Вконтакте
Зачем бегуну компрессионная одежда?
9 августа 20239 авг 2023
324
~1 мин