Найти в Дзене

Сепарация

Ко мне приходят клиенты с запросом на так называемую «свободу действий». 

  • В отношениях с партнёром хочется, чтобы он все время был рядом, говорил о любви, а если партнёр исчезает или просто уделяет внимание своим интересам - воспринимается как предательство. 
  • С друзьями, коллегами или начальством часто возникают обиды, они не так сделали, не так посмотрели, в каждых словах есть подвох.
  • Любая конструктивная критика, деморализует и это для человека маленькая трагедия.
  • Выбирают для себя авторитарного человека, который говорит, что и как делать, при всём этом, это не нравится и возникает злость и раздражение. 

Это не пройденная сепарация. Зависимость от родителей. 

Очень хочется самому принимать решения и не жалеть об этом, быть самодостаточным, уметь твёрдо сказать «нет».

Я покажу вам несколько признаков не пройденной сепарации.

- Вам слишком важно одобрение окружающих 

– вы поступаете также, как ваши родители (те же родительские сценарии), хотя твёрдо обещали себе поступать по-другому, не можете выйти из этого круга 

- Вы меняете работу, интересы, не можете понять чего хотите по жизни, потому, что делаете выборы под влиянием родительских установок, которые вы даже не замечаете.

 – Вы разочаровывайтесь в людях, потому, что они не соответствует вашим ожиданиям 

- Если вам удалось в каком-то деле достичь высот, но вас эта работа не удовлетворяет и «высоты» не ваши, то это форма протеста родителям

- Если у вас есть друг/товарищ который знает «как лучше» и от него возникает некая зависимость: вы посещаете одни и те же места, копируйте его привычки, хобби и обижаетесь, что вам он не уделяют достаточное внимание.

Конечно мы привыкаем к определённому поведению не всё нам кажется таким неправильным, иногда даже удобно. Хорошо плыть по течению, до поры -времени, но грустно осознавать, что живёшь не свою жизнь, а «под диктовку».

Если вы видите это у себя и вам это претит, бы слово «свобода» это не просто существительное, а желание жить, поступать, мыслить , независимо от давления не пройденной сепарации, приходите, мы вместе справимся.

~продолжение будет~

Если вы замечаете что вас это беспокоит, записывайтесь на безоплатную сессию, мы проанализируем и выстроим стратегию решения вашей проблемы.

 По вопросам online консультаций и ситуативной аналитики обращайтесь https://taplink.cc/bella_psycholog , в директ или на WhatsApp https://wa.me/79880051025

#сепарацияотродителей 

#сепарация 

#психологияотношний 

#отношениясдетьми 

#консультацияпсихолога 

#мамаиребенок 

#отношениямеждулюдьми