Наши глаза - это очень чувствительный орган тела, который постоянно испытывает на себе воздействие внешней среды.
Загрязнённый, сухой воздух, кондиционеры, долгая работа перед монитором компьютера или в условиях недостаточного освещения, пребывание в накуренном помещении вызывают усталость глазных мышц и жжение в глазах.
Если Вы проводите много времени за вязанием или иным видом рукоделия, то знаете, что раздражение глаз могут спровоцировать и
используемые Вами материалы.
У человека, склонного к аллергии, такие загрязнения воздуха ведут к возникновению конъюнктивитов, воспалению.
Чтобы снять усталость и помочь воспалённым глазам я использую простые, доступные средства.
Иногда достаточно просто прогуляться на свежем воздухе и усталость уйдёт. Но лучше будет, добавить к прогулке компрессы или промывания из трав. Я приведу ниже несколько своих процедур.
1. Самое простое и распространённое успокаивающее средство - чайный компресс. Нужно лишь охладить два пакетика чая после заварки и положить их на закрытые веки.
2.Промывание настоем петрушки. Хорошо снимает усталость глаз и промывает (очищает) конъюнктиву.
Беру горсть свежей зелени петрушки и 750 мл воды. Зелень промываю и заливаю кипящей водой. Накрываю крышкой и даю настояться, часа 3-4. Фильтрую через сито. Для процедуры использую ванночки для промывания глаз. Они есть в продаже.
Наполняю ванночку настоем, прижимаю к глазу, как на первом фото. Глаз должен быть открытым, часто моргаю и направляю взгляд то вверх, то вниз. Если необходимо, то можно повторять промывания 2-3 раза в день.
3. Компресс из шалфея. Помогает при воспалении глаз, конъюнктивите, успокаивает раздражение глаз.
Использую шалфей, который применяется в кулинарии.
Одна столовая ложка сухого шалфея на 250 мл воды. Шалфей заливаю кипятком и настаиваю 10 минут, процеживаю через мелкое сито. Смачиваю ватные диски и кладу на закрытые веки.
Кстати, регулярное применение компрессов из шалфея уменьшает морщины.
Берегите свои глазки, помогайте им, давайте отдых. Наверняка у Вас тоже есть подобные рецепты и хитрости. Очень интересно было бы почитать о них в комментариях.
Не забудьте подписаться на этот канал.