Переоценка - это процесс, в ходе которого мы пересматриваем свои убеждения, ценности и ожидания. Это может быть полезно, когда мы сталкиваемся с новыми обстоятельствами или опытом. Переоценка может помочь нам стать более гибкими и адаптивными, а также улучшить наше понимание мира вокруг нас.