Если в последнее время вы столкнулись с каким-то аномальным выпадением волос, но все специалисты только разводят руками, возможно, сто́ит обратить внимание на неочевидные причины, которые связаны с психологией и психосоматикой. В статье подробно перечисляем самые распространенные из таких причин и делимся советами, которые помогут вернуть густоту волос на прежний уровень.
Причина №1. Расставание с партнером
Порой переживания из-за расставания с молодым человеком могут дойти до такой стадии, когда уже организм сигнализирует о своем измученном состоянии. Из-за тревожных мыслей и частых слез можно привести себя к нервному истощению – отсюда вегетососудистые заболевания, повышенная температура и обильное выпадение волос.
Если понимаете, что не можете самостоятельно прийти в норму, попросите помощи у родных и друзей – наверняка они откликнутся на вашу просьбу и постараются скрасить ваши дни заботой и поддержкой. А для закрепления эффекта можно записаться на сессию к психологу.
Не пропустите
Составили меню для роста ваших волос
Причина №2. Нехватка общения и контакта
Возможно, в вашей жизни был или есть человек, с которым вы в последнее время либо совсем не общаетесь, либо общаетесь намного реже, чем раньше. И через выпадение волос тело сигнализирует о подавленных эмоциях, которые вы испытываете практически перманентно.
Если вернуть общение по каким-то причинам уже нельзя, сто́ит попробовать с этим смириться – опять же, можно в любой момент обратиться за советом к близким людям. А если есть вероятность, что вы можете начать общаться чаще, поговорите с этим человеком и попробуйте найти решение, которое устроит обоих.
Причина №3. Присутствие конфликта в жизни
Есть и вероятность того, что в вашей жизни присутствует какой-то конфликт, который вызывает неприязнь, отбирает жизненные силы и тянет за собой бесконечную апатию. Но в то же время у вас есть желание поскорее разобраться с этой проблемой даже несмотря на то, что вы не в силах что-то изменить.
Это может быть нелюбимая работа, на которой вы максимально выгорели, или важная стоматологическая процедура, которой не получится избежать. В первом случае вы просто ждете, пока бесконечные две недели после написания заявления на увольнение подойдут к концу. А во втором – испытываете тревогу, а также не можете расслабиться и сосредоточиться на каком-то важном деле.
Постарайтесь придумать себе вознаграждение после того, как все это закончится. Например, увольнение можно отпраздновать с семьей в новом ресторане (почему бы и нет?), а удаление зубов мудрости «закусить» любимым мороженым (некоторые врачи настоятельно рекомендуют такой способ поднятия настроения, но только на следующий день после процедуры).
💡 В каждой из перечисленных ситуаций помочь себе можете только вы сами. Вот увидите – как только вы решите конфликт, который отбирает все ваши жизненные силы, и отпу́стите ситуацию, волосы перестанут редеть. Вместо этого они наполнятся новой жизненной энергией и приобретут роскошный внешний вид.
Если вам понравилась эта статья, обязательно ставьте лайк. И не забывайте подписываться на канал «Косметика ARAVIA», чтобы не пропустить следующий полезный материал – он выйдет уже совсем скоро 💜