Приветствую всех на своем канале оздоровления и красоты без уколов! Меня зовут Надежда Кондратенко. Я дипломированный специалист в области кинезиологии, а также практикующий психолог на протяжении 4х лет. Более 7000 девушек забыли о болях в спине, обрели спокойствие и энергию вместе со мной.
Вот я часто говорю про занятия, упражнения, систему, а где это все?
Это в все в моем онлайн клубе с тренировками. Я назвала его кинезиозал.
И прежде, чем вы решите, что вам опять впаривают что-то дорогое и не работающее, хочу вас убедить, что, во-первых, кинезиозал работает и работает мега эффективно, во-вторых, стоит он дешевле абонемента в фитнес-клуб.
При этом тренировки не в записи, а каждое утро, 5 дней в неделю, я провожу их сама, онлайн.
Что такое кинезиозал?
Это онлайн тренировки с понедельника по пятницу, по 40 минут в день, с видимым результатом через неделю.
Абонементы начинаются от 1 недели.
Онлайн тренировок, клубов, тренеров много. Чем же отличается кинезиозал?
У меня медицинское образование, дипломы кинезиолога и специалиста по психосоматике - на основе этих знаний, я разработала уникальную систему тренировок, которая направлена не столько на похудение и поддержание тела в форме (это скорее побочные эффекты от тренировок), а на оздоровление всей системы организма, красивую осанку, омоложение, получение энергии.
Чтобы в любом возрасте вы не только прекрасно выглядели, и никто не верил вам, что вы не ходите к косметологу, но и порхали по лестницам, легко играли с детьми и внуками, в то время, как ваши ровесницы кое-как встают со стула с кряхтением. Чтобы у вас было много энергии, как у двадцатилетних.
Чтобы вы забыли про таблетки и больницы. Чтобы долгая дорога не означала, что потом у вас вообще не будет сил, и все затечет. Чтобы утром вы посыпались легко и так же легко вставали с кровати.
Чтобы вы были молоды не только внешне, но и весь организм ваш был молодым и вы это ощущали.
Согласитесь, когда любуешься своим отражением в зеркале, не болеешь и легко двигаешься - это же делает жизнь счастливее? Вот про это кинезиозал.
Кинезиозал - это уникальная система тренировок, направленная на весь организм - от кончиков пальцев на ногах до кончика носа.
Тренировки я провожу сама, они не записаны! И тренировки каждый раз разные, поэтому мы прорабатываем все (запись есть, естественно, для тех, кому не удобно время, и она каждый раз "свежая").
Занимаемся онлайн в "телеге", 5 дней в неделю, с понедельника по пятницу, по 40 минут в день. Один день - одна часть системы.
Пятница вообще только лицо и шея - садитесь перед зеркалом и делаете упражнения.
Упражнения можно делать всем, в любом возрасте.
Если вы смотрите на ровесников и замечаете, что они уже начали "сдавать", то это знак, что пора заняться собой.
Никогда не поздно - можно начать и в 30, и в 40, и в 50, и в 60.
В любом возрасте будет результат - омоложение, хорошее самочувствие и энергия.
Я веду тренировки, а значит занимаюсь. И у меня ничего не болит, хотя раньше болело так, что я не могла ходить от боли. Поэтому я так горжусь кинезиозалом - система работает, и сотни положительных отзывов это подтверждают.
Я записала бесплатный марафон, для тех, кому нужно попробовать, прежде чем что-то начинать. Он называется "Как помолодеть душой и телом на 10 лет за 4 недели". Можете ознакомится с кинезиозалом и сделать несколько упражнений - смотрите первый закрепленный комментарий.
Благодарю, что дочитали эту статью до конца! Пусть это вам будет во благо! Оставляйте ваши отзывы в комментариях, а также не забудьте подписаться на канал, чтобы не пропустить новые полезные статьи и видео!