Каникулы близятся к концу и вскоре всем школьникам предстоит вернуться за парты. Как помочь ребенку настроиться на учебу. Без утомительных занятий, усиленного повторения материала настроить ребенка на учебу.
Исследования немецких нейрофизиологов показали, что продолжительный отдых сильно снижает продуктивность мозга. Даже у взрослых людей за 3 недели отдыха продуктивность снижается на 30%.
Именно потому так трудно настроиться на рабочий лад после отпуска. А детям это сделать вдвойне труднее.
Как помочь младшему школьнику?
Простые рекомендации, которые помогут вашему школьнику легче войти в учебу без утомительных занятий. Мы направляем наше внимание на работоспособность мозга, активизируем его работу, развиваем внимание , пробуждаем нейроны после длительного ничегонеделания – и ребенок сразу включается в учебу.
1. Делаем все наоборот.
Включаем в работу нерабочую руку и делаем привычные действия другим способом.
Есть специальная зарядка для мозга – нейробика. И делание другим способом – это один из принципов нейробики.
Когда мы делаем что-то непривычным, новым способом, мозг активизируется и выходит из режима автопилота. Рождаются новые нейронные связи и мозг начинает работать активнее, развивается внимание, что нам и надо.
На практике это делать очень просто:
- Берем ложку не правой рукой, а левой.
- Несем сумку непривычным способом.
- Идем в магазин по другой дороге или выбираем другой магазин.
Любые привычные действия делаем иначе.
2. Игры на внимание и память.
Много игр.
Внимание – очень неустойчивая функция и быстро ухудшается, если ее не тренировать. Летом не было необходимости быть особо внимательным, потому в сентябре все отмечают невнимательность детей.
Исправляем ситуацию с помощью игр на развитие внимания.
В игре присутствует элемент соревнования, надо сделать все быстро, а это создает дополнительные трудности для мозга. Развивается внимание школьника.
Кроме того, играть всегда интересно, потому вам не придется заставлять ребенка. Важно только выбрать игры. И играть, как можно чаще.
Самые простые игры и задания для развития внимания.
Найди и посчитай.
Откройте любую книгу и предложите ребенку просто посчитать, например, все буквы Н на одной странице. Это займет пару минут, но будет прекрасной тренировкой внимания.
Причем, вам даже проверять не нужно. Смысл этого задания в том, чтобы найти и посчитать нужные буквы, а количество ошибок фиксировать не обязательно.
Цепочка слов.
В эту игру можно играть, где угодно. Количество игроков не ограничено, но, чем больше, тем труднее.
Называем слова-существительные, собирая их в цепочку. Первый игрок говорит любое слово. Второй – повторяет первое слово и говорит свое. И дальше каждый игрок называет все слова, которые были сказаны и добавляет свое. Если кто-то забыл слово, то игра заканчивается и начинаем собирать слова сначала.
3. Новые умения, полезные для учебы.
Например, делать различные упражнения нейрогимнастики – зарядки для ума.
Это и непривычные действия,
и развитие внимания,
и синхронизация полушарий мозга,
и новые умения.
Упражнения нейрогимнастики возьмите здесь.
Вот простые рекомендации, которые не требуют подготовки, дополнительного времени, но хорошо помогут вам подготовить школьника к учебе и улучшить его внимание.
А вы делаете зарядку для ума со своим ребенком?