Попробуйте сейчас, не читая текст дальше, назвать самые распространенные причины страхов в современном мире. Чего боятся люди?
По статистике, к самым частым страхам относятся: боязнь замкнутых пространств, змей, пауков, высоты и публичных выступлений.
Услышать «Я боюсь змей, можно ли с этим что-то сделать?» - гораздо более вероятно, чем «Боюсь автомобилей, как мне быть?». Меж тем, от укуса змеи в Европе умирает 4 человека в год, а в автокатастрофах погибает более 80000. Однако от машин в панике никто не убегает, а от змей – вполне себе вероятно.
Или пауки: в Австралии, где вероятность быть укушенным пауком много выше, чем в Европе, от укусов этих насекомых за последние 13 лет умерли 64 человека. Сравните это число с 5 миллионами – именно столько умирает ежегодно от недостатка физической активности. Несмотря на это, у многих при виде паука сердце учащенно забьется, а при виде удобного дивана не дрогнет ни один мускул.
Хотя логичнее было бы получить небольшой нервный срыв при приближении к мягкой мебели, а не к насекомому, который боится вас больше, чем вы его.
В чем причина наших страхов? Она – в их эволюционном наследии. Наш образ жизни существенно изменился по сравнению с нашими предками. А вот мозг остался прежним: он работает по тем же программам, что и тысячи лет назад. У древних людей была высокая вероятность умереть от укуса пресмыкающихся – вот у нас и выработался страх перед ними.
Лежание же на диване исторически не угрожало человекам – потому-то мы спокойно реагируем на это занятие. Самые распространенные страхи сформировались в совсем другом мире; они – часть нашего наследия, благодаря им мы выжили, как вид.
#страхи #тревога #беспокойство #эволюция