Если родители стали замечать, что их сын или дочь подросток стал испытывать проблемы с эмоциональным или психическим благополучием, то может возникнуть мысль обратиться к психологу. Однако, возможно сам подросток не видит в этом необходимости. Тогда становиться вопрос — как убедить его в этом? И здесь важно помнить, что поддержка и понимание со стороны родителей является главным первым шагом в этом процессе.
Итак, с чего начать столь непростой разговор? Памятка родителям:
- стоит создать доверительную атмосферу, где подросток будет чувствовать себя комфортно открываться и делиться своими проблемами. Показать ему, что вы всегда готовы выслушать его, без осуждения и критики.
- старательно слушайте его и выражайте свое понимание и сочувствие к его переживаниям. Это поможет ему почувствовать себя услышанным и значимым.
- предложите ему конкретные причины для обращения к психологу. Объясните ему, что специалист сможет помочь разобраться с его эмоциями, проблемами и дать советы по их решению.
- попробуйте найти для подростка психолога, который будет подходить ему по стилю работы и специализации.
Какие методы и подходы помогают эффективно работать психологу с подростками?
Роль психолога в подростковом возрасте заключается в том, чтобы помочь молодым людям разобраться с их эмоциями, проблемами и стрессами, с которыми они сталкиваются на этапе перехода от детства к взрослости. Один из ключевых аспектов работы психолога с подростками - это использование специальных методов и подходов, которые помогают эффективно общаться и устанавливать доверительные отношения с ними.
Важным методом работы психолога с подростками является использование игровой терапии. Игры могут быть полезными инструментами для выражения эмоций, разрешения конфликтов и развития социальных навыков. При игровой терапии психолог может использовать ролевые игры, настольные игры или другие форматы, которые мотивируют подростка к саморазвитию и самопознанию.
Другим методом работы с подростками является когнитивно-поведенческая терапия. Этот подход помогает изменить отрицательное мышление и поведение через осознание своих мыслей и чувств. Психолог помогает подростку осознать свои негативные установки, научиться заменять их положительными мыслями и принимать адекватные решения.
Благодарю за внимание!
Если статья Вам понравилась, буду благодарна за Вашу реакцию и за обратную связь!
Обращайтесь! Всегда рада помочь!
Запись на консультации в WA +7-961-405-52-02
Автор: Анисимова Марина Юрьевна
Психолог, КПТтерапевт-Гипнотерапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru