Когда вы давно в отношениях, то в паре бывают разные периоды.
Мы только приходим в психологию, начинаем разбираться в себе, искать причины и стараемся их решить, то насколько этапов создания.
⠀
На первом этапе нам всегда хочется переделать ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА. Кажется, что причина в нем. Вот если бы он так не делал, все было бы хорошо.
⠀
На втором этапе до нас доходит, что и мы не сахар. Потом если погружаемся в изучение вопроса, можем погрузиться даже на эмоциональное дно:
Сколько всего из-за меня!!! Это я создаю свой день, свой мир. Это мои программы влияют на того каких людей я притягиваю. Я веду себя таким образом, что люди реагируют соответственно.
⠀
Пример: кажется что скандал создал он, это он так сказал или сделал. А начинаем видеть глубину и видим, например, что у нас самой запрет на счастье и радость. Стоило порадоваться на работе за успех, а это опасно для психики и тут же нужно «слить» энергию радости и мы провоцируем скандал (это пример, таких примеров миллион).
Это я своей энергией, своей картиной мира создаю то, что имею.
⠀
Не сладкий этот этап порой. Груз ответственности, боль от того, что никак эти все программы не переработать. Ох уж эти мама с папой, кто мне их заложил!
⠀
На третьем этапе перестаем делить на плохое и хорошее, мир перестает быть то темным, то светлым. Мы обретаем целостность. Перестаем себя лечить и исправлять. Начинаем себя изучать. Учимся управлять собой из того что есть, с любовью.
⠀
А по принципу зеркала. Внутренний мир проэцируется на внешний. Мы начинаем так же относиться к близким. Их уже не хочется переделать. Их уже интересно изучать.
⠀
Не делим мужа на плохого и хорошего и себя в своих проявлениях. Все честнее становится. Живешь и делаешь так как не можешь не делать. Вот я такая. И сейчас проявляюсь так. С большой любовью к тебе и уважением.
⠀
Себя люблю и тебя люблю, людей люблю. Но не буду делать за тебя и менять тебя не буду.
Вот просто вопрос к себе: я себя принимаю такой какая есть? Если да. То и другого человека тоже принимаешь таким какой есть или не принимаешь?
⠀
-этап 1: я тебе позволяю ходить по моей спине, потому что боюсь отказать, боюсь, что ты уйдешь, боюсь твоей реакции
-этап 2: я тебе категорически не позволяю ходить по моей спине, иди ты…
-этап 3: это мои программы вынуждают тебя ходить по моей спине, я тебя прощаю, пойду разберусь с собой
-этап 4: не надо ходить по моей спине, я тебе не разрешаю.
На каком этапе сейчас вы?