Она уверяет, что ее «секрет ухода за кожей» — это один простой ингредиент, который она употребляет в кофе.
Бабушка с моложавым лицом и кожей без морщин призналась, что в свои 60 лет она «чувствует себя потрясающе» после того, как сказала, что нашла способ «выпить» за молодость и кожу.
Лидия Никсон — 62-летняя создательница контента о здоровье из Техаса, которая поделилась, что ее «секрет» того, как оставаться молодой и выглядеть потрясающе, заключался в том, чтобы пить коллаген каждый день, пишет Express.co.uk.
В своем аккаунте в TikTok @fitness.health.longevity Лидия сказала, что год назад она была в «худшем состоянии», поскольку была «подавлена и страдала ожирением».
Решив «что-то изменить», Лидия призналась, что начала видеть результаты после тренировки и выпила ложку жидкого коллагена, и даже сказала, что «коллагеновый кофе» теперь ее любимый напиток.
В настоящее время Лидия говорит, что чувствует себя «сильной» и впечатлена результатами употребления коллагена. Она объяснила, что он повышает уровень гиалуроновой кислоты у человека, что делает его эффективным «наполнителем морщин».
Год назад Лидия сказала, что ей нужно «что-то изменить» после того, как она почувствовала себя подавленной (Изображение: TikTok @fitness.здоровье.долголетие)
Коллаген — это белок, который содержится в костях, мышцах, сухожилиях, а также в коже.
По мере того, как люди становятся старше, они начинают вырабатывать меньше коллагена, что может сделать их кожу и волосы более сухими.
Повышение уровня коллагена и предотвращение его снижения в организме может помочь сохранить вашу кожу сильной и эластичной, помогая сделать ваше лицо более молодым.
Другими способами предотвращения потери коллагена являются отказ от курения, а также от обработанной нездоровой пищи. Вы также можете предотвратите потерю, защищая кожу от воздействия солнца, а также употребляя много фруктов и овощей, поскольку они содержат много антиоксидантов и витаминов.
Мало того, что коллаген помог Лидии с «тонкими линиями и морщинами» на ее лице, и она сказала, что увидела результаты в своих волосах, и она считает, что это также помогло ее суставам.
Она добавила: «Моя кожа остается настолько молодой, насколько это возможно, когда я становлюсь старше, и я чувствую себя потрясающе».
Лидия сказала, что она остается молодой и чувствует себя потрясающе благодаря коллагену (Изображение: TikTok @fitness.здоровье.долголетие)
В разделе комментариев Лидии люди были поражены, обнаружив, что ей за 60.
Один пользователь сказал: «Ты выглядишь потрясающе!», в то время как кто-то другой написал: «Ты выглядишь великолепно!»
Третий прокомментировал: «Твои 60? Ты выглядишь так, как будто тебе может быть за 30, боже мой!»
Кто-то еще сказал: «Ты так хорошо постарела, ты не выглядишь на 60, такая красивая!»
Источник: Весь Искитим