Расскажу историю, которая со мной случилась на тренировке. В тренажёрном зале.
Я хожу в тренажёрку поддерживать себя в форме. Люд туда приходит разный.
Иногда пересекаюсь с парочкой - сын лет 10 и отец лет 50 ти. Почти мой ровесник.
Паренька он сильно не нагружает весами, я же вижу, но делать заставляет. Тренируется по большей части сам, но парень рядом.
Парень что то на тренировке накосячил, я не знаю что. В итоге я, в раздевалке, слышал разговор меж них. Как возрастной отец разговаривает с сыном.
Все таки возрастные папы для детей это просто очень правильно. Молодым парам, ещё попросту нечего передать своим детям. И у них мало жизненного опыта. Отсюда и ошибки и неприятности.
Но когда папа, а я сам возрастной папа несовершеннолетней дочери, пожил жизнь и понял что ему нужно для счастья. Чего то достиг, то есть пример для детей. И как надо делать и как не надо
Так вот, продолжаю рассказ про сына и папу.
Папа сыну говорит:
- чтобы ты приучался к дисциплине. Мне не нужны от тебя результаты. Мне важно, чтобы ты приходил на тренировку и занимался своей жизнью.
-Важен поход на тренировку. Гораздо важнее самой тренировки.
-Я хочу чтобы у тебя вошло в привычку ходить в спортзал и нагружать себя.
Привёл, как иллюстрацию, цитату американского писателя. Совершенно верная фраза.
Мне могут возразить, что нужна правильная мотивация.
Это заблуждение. Потому что мотивацию надо постоянно генерировать. Постоянно искать стимул.
А это - деятельность. Результат усилий.
Следовательно, чтобы генерировать мотивацию, нужно, причём постоянно, подчинить себя самодисциплине.
Слово дисциплина люди не любят, она, есть такой миф, ограничивает свободу..
Как вам такая фраза:
* Человек без самоограничений превращается в аморфную массу.
Если нет самодисциплины, никакая мотивация не поможет
Вот папаня и тренирует у сына самодисциплину. Важен поход на тренировку даже сильнее чем сама тренировка. Потому что заставить себя прийти в тренажёрку сложнее чем заниматься нагрузкам в зале
Потому что если пришёл, то уж сидеть все равно не будешь.
Так что:
* Самодисциплина круче мотивации
На самом деле так оно и есть.
Ведь:
Должен =то, что хочешь.
Этот подход работает ко всему. Даже к деньгам. Обратили внимание что денег больше всего у профессионалов?
Пусть даже воров. Потому что грамотно воровать и не попасться и даже избежать наказания надо сделать массу упорядоченных движений, а значит подчинить себя самодисциплине.
Не профессионал если даже украдёт, то попадётся. То есть сначала осмысленная самодисциплина.
Потом свобода.
Работает именно так и никак иначе.
----
Подписывайтесь на канал, будет интересно.