Когда мы ощущаем, что, что-то принадлежит нам без сомнения, не возникает никаких вопросов "как?", это может свидетельствовать о наличии у нас чувства внутренней уверенности. В такие моменты мы полностью осознаем свои права на это, а также свою способность получить и сохранить то, что принадлежит нам. Осутствие вопросов "как?" возникает только тогда, когда мы ясно определили для себя границы того, что принадлежит нам. Это может быть как физический предмет или материальные ценности, так и эмоциональное состояние или личная информация. Чтобы достичь этой уверенности и избежать внутренних конфликтов по поводу "что мое?", можно использовать несколько психологических стратегий: 1. Определение своих целей и потребностей, "не знаю чего хочу"(довольно частый клиентский запрос). Когда мы ясно знаем, чего хотим достичь или какие нужды должны быть удовлетворены, становится легче определиться с тем, что действительно принадлежит нам. 2. Работа с чувствами вины или страха. Иногда возникает ощущение,