В первую очередь это не очень утешительная статистика по продолжительности жизни. И косвенно это подтверждает бесчисленное количество опытов. Когда на разных зверьках проводили опыты, оказывалось, что полуголодные и подвижные зверьки жили гораздо дольше нежели их малоподвижные и сытые собратья. Как бы печально это не звучало, но с человеческим организмом примерно также.
Вторая причина - это качество жизни. Собственно, что я имею ввиду... Опаздываю, нужно ускориться, бегу и понимаю, что через 100 метров я уже не могу бежать, сердце пытается выскочить, в голове стучит.... Разве это нормально? А как же кросс в школе на 3 км, который я пробегал без проблем... эх, осталось только вспоминать... Ну а дальше, можно перечислять достаточно долго. Лишний вес - потливость. На работу приходишь - мокрый, зимой еще хуже, зимняя одежда, побегаешь по переходам - приезжаешь мокрый. Колени начинают болеть. А когда бежишь, получаешь такую нагрузку на коленные суставы, что боишься, что они развалятся.
Расскажу Вам одну комичную историю.
Заказал я как-то в пункт выдачи товар. Это было еще на заре развития данного бизнеса. Пунктов выдачи было мало, машиной подъехать не смог, пробки.....бросил машину и побежал пешком дворами. Бегу, ну как бегу, быстро иду по заднему двору пятиэтажки, а этот двор огражден. И вот вижу впереди невысокий заборчик, чтобы Вы понимали, высотой, как обеденный стол, даже чуть ниже. Я смотрю и оцениваю, что я его перепрыгну, но как же я ошибался. Я подбегаю к заборчику, а мозг то помнит, что перепрыгнуть - это не проблема, значит я прыг... кеды задевают забор и приземляюсь на сырую траву и землю своими коленками и локтями. В общем, просто класс!!! Дальше в таком виде я пошел в пункт выдачи.
Еще был такой момент, он и сейчас присутствует - это мой рабочий стул. Как только у меня вес перевалил за 100 кг, стул начал самопроизвольно опускаться, то есть, такой вес перестал держать газовый баллон в стуле. Он так медленно-медленно опускается, в течение дня я его раз 10 поднимаю )) Напоминает о весе )
Также элементарно неудобно наклоняться, чтобы шнурки завязать, в машину садишься, еле помещаешься в кресле да и внешний вид так себе. Что есть, то есть....
И в конце 2022 года я решил достаточно серьезно заняться лишним весом. Скачал я приложение и начал записывать успехи )) Начал я с 106 кг 17 ноября 2022 года, 12 января 2023 года я уже был 108 кг. Вот Вам и успех!
Но дальше дело пошло чуть лучше...
Сейчас мой вес 102,2 кг