SUP-сёрфинг на Байкале

Stand Up Paddle (SUP) - Стоя с веслом

⠀

Многосторонний вид водного спорта.

С помощью SUP-борда можно: устраивать гонки, заплывы на дальние дистанции, поиграть в водный футбол, заняться йогой или рыбалкой (на что хватит фантазии) ...и просто серфить по волнам🌊

Иногда температура воды в Байкале не превышает и 10°С даже летом, в таком случае спасает гидрокостюм. Это на случай если любите падать в воду.

7 причин, выбрать SUP-сёрфинг🏄🏼

1. Не требует много времени на обучения.
2. Можно заниматься SUP-серфингом на любой воде.Без ветра. И даже против течения.
3. Снимает стресс.
4. Обеспечивает эффективное жиросжигание (за час гребли на SUP-борде расходуется от 300 до 1 000 калорий)
5. Улучшает осанку.
6. Тренирует вестибулярный аппарат.
7. Восстанавливает после травм суставов и связок.

На Байкале есть несколько мест где можно взять сап-борд и гидрокостюм на прокат. Обучение. Аренда почасовая или на несколько дней. Групповые и индивидуальные сплавы.

Места на Байкале для SUP-сёрфинга:

1. Листвянка , дайвинг-центр - НОВОЕ ИЗМЕРЕНИЕ
2. о.Ольхон , п.Хужир - SUP-OLHON
3. Максимиха, Баргузинский залив - SUP FRIENDS

Приятного активного отдыха

🏄🏼

Подписывайтесь на наш Telegram-канал, чтобы узнать больше про Байкал

#Байкал #ЭкстримнаБайкале #Серфинг #Сапсерфинг #ВодныйСпорт #SupSurfing #идеидляотдыха #активныйотдых