У вас же тоже такое было, нагрузить себя всем подряд, потом а%уеть от этого и поехать в отпуск))
Вот и я так)))
Когда у меня появляется мысль, ее надо срочно реализовать и начать двигаться в этом направлении. Иначе мысль остается в голове, приходит новая, натыкается на первую и застревает.
Представьте себе, устье реки, куда течением сносит ветки от деревьев после бури, и вот одна встаёт поперек, образуется препятствие…вторая, третья и вот уже целая куча, которую что бы сдвинуть с места понадобится бульдозер.
Вот так и с мыслями, чем больше их, тем сложнее сдвинуться с места и начать действовать.
Поэтому нужно научиться жить в режиме мысль-дело. И тогда будет движение.
Раньше я считала себя ненормальной, думая, наверное, это неправильно. Что надо быть спокойнее, делать все не спеша, жить размеренно как «все».
И честно, даже пробовала, но через какое-то время мне становилось скучно, а еще через некоторое одолевает депрессия. Тогда я начинала думать, что жизнь проходит мимо меня, что я рождена для чего-то большего, что я таааак жить больше не могу.
И если быть совсем честной, то с УЖАСОМ представляю себя в таком будущем, где я бабка, моя жизнь прошла, а у меня нет никакого реализованного глобального проекта, я не внесла разницу в мир, а просто живу на пенсию и сажаю редиску.
Уверенна, найдутся люди, которые скажут, что… «жизнь - это то что находится между прошлым и будущем и что дело не в реализации и что можно просто тихо жить, дышать, любить и быть счастливым…»
А я на это отвечу:
- Что для тебя это может быть и ДА, а для меня - это кошмар!
Нахождение между прошлым и будущем - это медитация и там находится ресурс для реализации желаний и целей.
Представьте себе, вы купили телефон, который всегда только и делает, что стоит на зарядке, можно сделать короткий звонок и снова поставить его «медитировать». Как вам такое приобретение?
Устраивает?
Скажите же, что намного прикольнее, если он будет еще какие-то функции выполнять?
Когда только появился этот аппарат - это может и было ВАУ, но сейчас его место только в музее и только. Потому что время идет, все меняется.
Вот для меня просто тихо жить - это примерно старый телефонный автомат, который кроме музея нафиг никому не нужен.
Я хочу жить на максимум. Уверенна, и вы тоже! Потому что энергия созидания - бесконечна!. И я, и вы, и мы с вами можем создать все, о чем мечтаем.
Поэтому, если ты сейчас застрял и не знаешь куда двигаться, тебе нужен ПЕРЕЗАГРУЗ, бульдозер, что бы сдвинуть с месту ту платину из мыслей и веток!
Мне в этом помогает «осознанный отпуск», делюсь может и вам тоже поможет:
1. отпустите себя от всех обязательств (!) вопросом «если бы я сегодня умру?», то что «мне надо сделать» - это было бы важно для меня? И вычеркните весь свой длинный список. Одним этим вопросом, вы осознаете, что на самом деле ВАЖНО сейчас.
2. Осознанный - пытайтесь осознать себя во времени и пространстве.Задайте себе вопрос: "Что я думаю поэтому поводу, что я чувствую, когда думаю эту мысль или делаю это дело?" А что я действительно хочу чувствовать? А что мне надо сделать, что бы это почувствовать?
3. Пропишите план движения. Конкретные действия, которые приведут вас к тому, что вы хотите. И ДЕЙСТВУЙТЕ - это ключевое слово.
Все, как говорится: вперед и с песней!))
Потому что если ты только способен ЖЕЛАТЬ, значит ты точно - можешь это СОЗДАТЬ!
пишу вам с любовью)