"3 ПРОДУКТА, за которые ваша поджелудочная железа не скажет спасибо" - мнение гастроэнтеролога. Их надо избегать.

Приветствую на канале!❤❤❤

Панкреатит это вещь, с которой лучше не шутить. Если у вас воспаленная поджелудочная, то вам обязательно нужно знать об этих продуктах, чтобы не ухудшить состояние. Присаживайтесь поудобнее, будет интересно!

Помните, информация только общего характера с целью познакомить вас с новой информацией. Обязательно обращайтесь к врачу. Спасибо.

За последний год количество заболевших выросло вдвое! Это показатель того, что панкреатит зависит от нашего образа жизни напрямую. Во время воспаления поджелудочной нарушаются не только пищеварительные функции, но и эндокринные тоже. Излечением будет соблюдение специальной диеты, в ходе которой человек ограничивает употребление некоторых продуктов. И потом можно спокойно выйти в ремиссию.

Поджелудочная выделяет ферменты для расщепления пищи, но из-за закупорки выводящих каналов они остаются внутри железы. И тогда эта ферментация начинает разрушать стенки поджелудочной, вызывая воспаление.

За эти продукты поджелудочная НЕ СКАЖЕТ СПАСИБО

Желток, жирное и жареное - продукты, повышающие нагрузку на поджелудочную железу. Специалисты в целях профилактики также рекомендуют отказаться от:

Пряного, соусов, острого, копченого, алкоголя, булочек, кондитерки.

Важно есть качественные продукты. Если едите хлеб, то он обязательно должен быть цельнозерновым, сложным углеводом. Лучше исключить простые углеводы в целях профилактики. Основа питания - здоровые натуральные продукты.

Могу раскрыть секрет. Чтобы быть здоровым, то вам стоит всегда проходить полки в магазинах следующего содержания:

1. Выпечка
2. ПП отделы
3. Алкоголь
4. Готовые блюда в супермаркете

Вы должны делать акцент на чистых продуктах: каши, зерна, мясо, рыба, молоко, кефир,овощи, фрукты, ягоды, орехи, зелень.

Помимо продуктов посмотрите на метод приготовления. Обязательно следует говорить на пару или выпекать, варить. Избегайте жарки, фритюра. Обилие жира как раз и закупоривает каналы поджелудочной. Также проанализируйте свой рацион. У вас не должно быть много насыщенных жиров, делайте акцент на растительные.

И СТАВЬТЕ ЛАЙКИ!

Мои другие статьи:

👍Каждый ПЕНСИОНЕР должен купить этот почти БЕСПЛАТНЫЙ ПРОДУКТ, но не делает этого. Чем это опасно?

👍Бывший Президент США Джимми Картер в возрасте 90 лет ИЗЛЕЧИЛСЯ ОТ РАКА. Новое открытие в области лечения онкологии. Этого не знали.