Жизненная энергия, которую у даосов называют Ци — является ключевым, во многом тайным и базовым элементом нашей жизни. Аналогом этой скрытой Силы выступают: В целом, в любой культуре и традиции знали об этом феномене и понимали его актуальность в любом аспекте нашей жизни. Итак, от качества и количества данной психической силы зависит качество нашей жизни во всех аспектах и ипостасях. Заметьте, что здоровье даосы рассматривают как процесс динамический (текучий) и комплексный (многослойный), включающий в себя как здоровье тела и Духа, так и реализацию нашей судьбы в целом. Энергия Ци, является тем самым топливом, которое практика Йоги, Цигун или Дао превращает в «высокооктановое ракетное топливо», на котором наше тело и сознание уже не просто функционирует в режиме выживания, но начинает жить и распускаться как прекрасная ароматная роза, максимально реализуя наш творческий и генетический потенциал. Практика работы с жизненной энергией Ци, позволяет усваивать эту Силу и использовать её