Найти в Дзене
Хочу и Буду!

Ура! Теперь я настоящий нутрициолог! Дипломированный! Рассказываю о своих чувствах и своем пути к мечте!

Оглавление

Друзья, знаете, о чем я хочу с вами поговорить сегодня?

О вере в себя и о ценности времени!

Меня зовут Виктория. Я похудела на 30 кг в 40 лет, родила, выучилась на нутрициолога и начала заниматься любимым делом.
Меня зовут Виктория. Я похудела на 30 кг в 40 лет, родила, выучилась на нутрициолога и начала заниматься любимым делом.

Не знаю, как у вас, а я всегда боялась резких изменений в жизни.

Боялась поменять профессию, род занятий, боялась идти заново учиться.

Я уже лет десять или даже пятнадцать взахлёб заглатываю информацию по нутрициологии, занимаюсь по сути самообучением. Эта тема меня полностью захватила, и я все это время мечтаю развиваться в области питания, но меня блокировал страх:

- Ой, ну какой из меня нутрициолог с толстой попой!?
- Ой, столько достойных специалистов, кому я нужна буду?
- Ой, потрачу на учебу деньги, время и это будет очередные вливания в пустоту,
- Ой, какой из меня блогер? И грамотность хромает, и словарный запас. Ну а жизнь так вообще сплошная бытовуха - кому я буду интересна?
- Сначала надо похудеть, а потом строить планы.

Это были мои ограничивающие убеждения и психзащиты, за которыми крылось только одно: неуверенность в себе, страх отвержения, страх не получить то что хочу и потерять то, что имею.

Моя неуверенность сковывала меня, горечь от несостоятельности я заедала плюшками, становясь в толще и от мечты все дальше.

И в этих страхах я потратила десять лет жизни. Десять лет, которые мне никто не вернёт!

И довела себя просто до ужасного состояния.
И довела себя просто до ужасного состояния.

Спасибо этому маленькому человечку, который за свою такую ещё короткую, но уже такую огромную жизнь так многому меня научил.

☑️Ради него я больше не боюсь и не прокрастинирую, я зажмурилась и действую.

Ведь лучше попытаться и не сделать, чем даже не попытаться!

☑️Благодаря ему я создала блог "Хочу и Буду", в котором описываю весь путь к своей мечте. И в котором собрала лучшую команду единомышленников и группу поддержки! (Это я о вас, дорогие читатели)

☑️Я привела себя в порядок, чтобы мой мальчик всегда гордился мамой, чтобы быть примером для него, и никогда не услышать, что мама "отстой, толстая, ничего не понимает, старая" и т.д.

-3

☑️Я завершила старые дела, которые занимали много времени, но не приносили результат

☑️Я полностью погрузилась в то, что люблю и умею - создала поистине замечательный проект, в котором я и моя команда учим девочек как прийти к телу мечты в дружбе с едой и с головой!

А главное, мы работаем не только с телом, но и улучшаем здоровье!

Когда читаешь такие комментарии, радуется душа, что приносишь людям пользу!
Когда читаешь такие комментарии, радуется душа, что приносишь людям пользу!

Вот наша команда👇

Команда нашего обновленного "немарафона" Стройности!
Хочу и Буду!26 июня 2023

А вот отзывы участниц этого потока👇

Результаты предыдущего👇

☑️И теперь у меня есть бумажное доказательство моих компетенций - диплом нутрициолога.

-5

Красный диплом
Красный диплом

Сегодня меня переполняют эмоции, чувства, я полна надежд и я хочу обратиться к вам, мои дорогие, вот с таким посылом:

Если у вас есть мечта, то не ждите, а действуйте прямо сейчас! Не теряйте времени! Верьте в себя! И все у вас обязательно получится!

Как получилось у меня

-7

Люблю вас!

Спасибо, что читаете и поддерживаете меня, что дали мне толчок пойти дальше!♥️

Я помню, и никогда не забуду, что в моем дипломе есть частичка ваших заслуг!🙏

Отчёт по меню. Вот что ест нутрициолог😉

Пирожное протеиновое, хлеб 30 гр, сыр 20 гр, яйцо
Пирожное протеиновое, хлеб 30 гр, сыр 20 гр, яйцо

Творог 200 гр, сметана 20 гр, ягода 150 гр
Творог 200 гр, сметана 20 гр, ягода 150 гр

Индейка 150 гр, картофель 150 гр, салат, соусы 30 гр
Индейка 150 гр, картофель 150 гр, салат, соусы 30 гр

Оливье 300 гр, хлеб 30 гр.
Оливье 300 гр, хлеб 30 гр.

-12

Всю неделю держала дефицит большой, чтобы сегодня позволить себе люля от пуза.

Мы сегодня собираемся всей семьёй отмечать получение диплома, муж сделает люля.

Фото буду выкладывать в свой Тлг канал. Присоединяйтесь!

Хочу и Буду