Всем привет!
Благодарю всех, кто подписался на канал и приглашаю подписаться новеньких 🙂🌺 Вам точно понравится! 😉
С самого утра приезжала доставка Озон Fresh. Заказала кучу всяких вкусностей. что-то из которых можно назвать "нормальной" едой)) Что заказала и по каким ценам смотрите здесь.
Среди прочего приехали шикарные эклеры Mirel 🧡 В коробочке с эклерами было 5 шт. Я решила съесть сразу целых два эклера 😺 Какие же они оказались вкусные!!! Просто нереально!!! Крем - нежнейший, заварной! Свежие-пресвежие!!! С ароматным кофе - просто блаженство))
Итог - 346 ккал
Со вчерашнего вечера в холодильнике лежала курочка, ее надо было приготовить, чтобы не испортилась. Запекла ее в духовке со специями KAMIS к курице. Жаль, что скоро мои запасы специй закончатся...
Итог - 407 ккал
Несмотря на прекрасный завтрак и. так скажем, перекус, мне не давали покоя эклеры 😺 Чтобы не мучаться - доела их и сразу перестала мучаться)) Съела даже без чая или кофе, зачем лишние "движения"))
Итог - 519 ккал
Потом еще немного поубирала, постирала и просто побездельничала)) Это, кстати. большая редкость)) Заодно, доела нектарины. Они какие-то кислые оказались, даже на мой вкус 🤔
Итог - 120 ккал
А вообще, по-моему, у меня накопилась еда в холодильнике)) Еще осталась колбаса вареная в нарезке. В сыром виде она в этот раз "не зашла", поэтому решила ее пожарить) Так еще вкуснее получилось)) Да еще с орешками со сгущенкой)) Мм-м! 😉👍🏻
Итог - 353 ккал
Итог дня: 1746 ккал, из них: Б - 69, Ж - 100, У - 148
На этом пока всё! Представляете, из 1746 ккал целых 865 ккал пришлось только на эклеры!!! 🙉😲
Буду рада, если вы посетите мои каналы Дзен 😉🌼
Покупатель из Питера
🧡 https://dzen.ru/obzorpokupok
много ПОКУПАЮ и иногда ПРОДАЮ на Авито. Обзоры покупок, продукты, истории из моей жизни и никаких мукбангов! Озон, Wildberries, Перекресток, О'кей, Магнит, Верный, Буше и др.
Хочу трёшку
🧡 https://dzen.ru/kvartira3k
ОЧЕНЬ хочу трёшку на севере Санкт-Петербурга! Здесь рассказываю о том, как собираю на квартиру, куда вкладываю деньги для накоплений, как пытаюсь экономить. Если у вас есть опыт в этом деле - дайте совет! Буду вам очень благодарна!
Пожалуйста, подпишитесь на канал и поставьте лайк 👍
Благодарю, что дочитали до конца 🙏🏻
#многоем #надохудеть #планпохудения #калорийность #БЖУ #КБЖУ #дневникпитания #планпитания #рационпитания #отчетпотарелочкам #диета #еда