#кейс_согласовано_с_ординантом
Анна (имя изменено), 30 лет, обратилась по поводу бессонницы. Ей было очень тяжело заснуть, приходилось вставать, принимать контрастный душ, выполнять дыхательные практики, и только после этого сон приходил, и то, не всегда. Зачастую требовалось принять снотворное, чтобы это случилось.
Утром чувствовала себя крайне не выспавшейся, "как будто каток переехал" (©).
Анна обследовалась у семейного врача. Особых патологий специалист не выявил, направил девушку на консультацию к психиатру. Диагноз психиатра: "Генерализованное тревожное расстройство. Депрессивное расстройство". Назначены антидепрессанты.
С диагнозом тревожного расстройства в тот момент девушка не согласилась. Так часто бывает при таком сочетании расстройств: депрессивное расстройство как бы блокирует нормальное восприятие своего внутреннего состояния.
С Анной мы провели 28 сессий (почти два этапа). Тревожность полностью ушла к 20-й сессии, и это было отмечено самой девушкой.
Остальные 8 сессий работали уже со следующим запросом: "Стать ценным сотрудником на работе".
Важно отметить, что в ходе психотерапевтической работы улучшились отношения с мамой, на которую были огромные обиды, улучшились отношения с мужем. Работу стала воспринимать уже не как тягость, а появилось желание выполнять обязанности лучше, для себя.