Конфлюэнция по-другому слияние - это один из способов психологической защиты, сформированной и используемой психикой конкретного человека чтобы эмоционально приспособиться в тех условиях где сложно, тревожно, небезопасно.
Быть в слиянии с кем-то безопасно.
В слиянии человек не различает где его эмоции, а где эмоции другого человека, где его взгляды, мнение, предпочтения (в еде, в одежде - в любых выборах), мысли, желания, а где все тоже самое, но другого человека.
Почему так и что способствовало формированию данного защитного механизма?
Как правило это происходит в детстве в процессе воспитания когда гиперопекающая мама (родители) ощущает себя и ребенка одним целым. Она предугадывает все его желания и потребности ещё до того, как они появятся, не давая ему возможности понять себя и что нужно именно ему.
Если он попытается проявить самостоятельность в чем - либо, гиперопекающая мама проигнорирует это или отвергнет как ненужное.
Ведь мама заботится и лучше знает, что нужно ее ребенку.
- Сема, иди домой!
- Мама, я что устал?
- Нет.
- Мама, я замёрз?
- Нет, ты хочешь есть.
- Хорошо, иду!
- Моня, у тебя должно быть свое мнение и я тебе сейчас его скажу!
Если мама (семья/стиль воспитания) гипоопекающая тогда потребности, мнение, чувства ребенка также игнорируются и отвергаются. Там родителям нет дела до того, что он хочет, за проявление самостоятельности наказывают. Это небезопасно - лучше не иметь своего мнения.
Подстраиваться под других - безопасно!
И в том и в другом случае закрепляется убеждение/установка
👇🏻
"иметь свое мнение значит быть отдельно/одному, быть отвергнутым - это не безопасно - быть с кем-то безопасно - подстраиваюсь под всех"
Обычно человек с таким защитным механизмом на простой вопрос "что ты хочешь?" отвечает "я не знаю, мне трудно сказать", "а ты? вот я буду тоже самое/считаю также" или "что ты чувствуешь?" он ответит "я не знаю, ничего".
От куда берутся нерешительные взрослые, не имеющие своего мнения, не понимающие себя?
Ответ очевиден)
Психолог Ирина Князева
*личная и индивидуальная психотерапия, коучинг, консультирование*
В моем телеграм МЫСЛЕФОРМА канале вы найдете практику которая поможет вам начать осознавать себя как отдельную личность 👇🏻
Оставить заявку на консультацию можно по ссылке 👇🏻