Исследование, проведенное специалистами из Университета науки и технологий Хуачжун, выявило, что сменная работа может негативно сказываться на психическом здоровье.
Опубликованное в журнале JAMA Network Open исследование указывает на значительный риск развития депрессивных и тревожных расстройств при сменном графике работы.
Минжи Сюй, доктор философии из Университета науки и технологий Хуачжун в Ухане, и его коллеги изучали в ходе исследования данные более 175 543 тыс. человек на протяжении 9 лет. Из них 16,2% участников работали по сменному графику. Результаты показали, что у 2,3% работников появилась депрессия, а у 1,7% развилась тревожность.
Ученые не обнаружили значительной разницы в риске развития депрессивных и тревожных расстройств между работниками, которые работали в ночныесмены,и теми, кто работал днем. То есть опасность сменного графика для психического здоровья возможнанезависимо от времени работы.
Валентина Казинцева. Фото: piqsels.com.