Хочется напомнить историю развития остеохондроза с грыжами межпозвонковых дисков. Многие страдающие от болей в спине в первое время не придают серьезного значения их появлению.
- Человек склонен придумывать в оправдание болей в спине самые разнообразные причины недомогания, но, как правило, они не имеют ничего общего с действительностью.
Как правило, боли в спине связывают с бытовыми травмами: не так наклонился, не так повернулся, не так поднял тяжесть.
А если есть спортивная составляющая, например, падение на горных лыжах, футбол, большой теннис, то торжеству хирургов нет предела.
Во всем виновато, с их точки зрения, движение, а не запущенные или забитые глубокие мышцы позвоночника.
«Поздно, голубчик, теперь только операция. В любой момент может случиться парализация. В карман мочиться будете…»
С подобными вещами приходится сталкиваться ежедневно на приемах в кабинете современной кинезитерапии. Больных месяцами, порой годами, лечат обезболивающими средствами (внутривенно, внутримышечно, перорально).
И никто не собирается менять «основной» метод лечения, как это модно сегодня называть, грыжи позвоночника. Лечат лазером, магнитом, ультразвуком и покоем.
- Ничего удивительного, что даже у молодых людей в результате такого лечения исчезают мышцы. И тогда врачам «на помощь» приходит корсет. Я называю корсет «средством от мышц».
- По сути это жгут на тело со всеми вытекающими последствиями — различные дискинезии и опущения внутренних органов.
Обращаясь к врачу, например, с болями в спине, пациент все-таки надеется получить не горсть таблеток и корсет, а восстановление трудоспособности. Корсет же ускоряет потерю трудоспособности.
С точки зрения специалистов Международной ассоциации по изучению боли, боль играет роль сигнала опасности и мобилизует защитные силы организма на преодоление тех изменений в тканях, которые вызвали боль.
«Боль всегда субъективна»
Если при любой боли, которая вызывает прежде всего эмоциональное переживание, мы будем принимать обезболивающие таблетки и одевать тело в корсет, то повреждение, вызвавшее боль, останется внутри тела, ожидая условий для очередного обострения.
Помните, профилактика важнее и эффективнее лечения!
Получи индивидуальные рекомендации по упражнениям, пройдя консультацию в Центре доктора Бубновского.