Принято считать, что кофе способствует избавлению от лишнего веса. Однако пить его в этих целях абсолютно бесполезно, сообщил врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев в беседе с «Москвой 24». По словам специалиста, напиток улучшает перистальтику кишечника и выводит из организма лишнюю жидкость. После его употребления вес может незначительно снизиться, однако это не говорит о том, что кофе стимулирует жиросжигание. Диетолог отметил, что люди, которые правильно питаются и пьют этот напиток, будут худеть так же, как и те, кто следит за питанием и ведет здоровый образ жизни без употребления кофе.
Диетолог Арзамасцев: пить кофе с целью похудеть абсолютно бесполезно
17 августа 202317 авг 2023
1
~1 мин