Дефицит времени. С первого класса у детей в расписании бывает 5 уроков в день. Старшеклассники не удивятся, увидев 8 занятий. По всем школьным предметам существует домашнее задание. Плюс спортивные секции, музыкальные, художественные школы, — ведь ребенок должен быть всесторонне развит в нашем конкурентном обществе. И не забываем про заманчивый мир социальных сетей, ежедневно съедающий от двух до пяти часов. Стоит ли удивляться, когда школьники порой признаются в том, что просто мечтают выспаться?
Все проблемы современных людей распространяются и на детей:
- нехватка времени является самой актуальной,
- огромный информационный поток часто с новостной лентой, в которой много устрашающих событий.Это усиливает стресс.
- высокая конкурентоспособность. Дети часто становятся заложниками амбиций собственных родителей. Родители строят планы развития для своих детей, порой не учитывая их желания и возможности. То есть детям не дают право проявлять инициативу, а учат быть исполнителями.
Самым важным моментом в проблеме дефицита времени может быть то, что родители обесценивают процессы простого общения со сверстниками, так называемое "дворовое", которое достаточно эффективно формирует социальный интеллект, позволяя детям на практике обретать опыт отстаивания личных границ или умения принимать самостоятельные решения.
Очень часто родители обесценивают деятельность детей, которая может быть их будущей целью в профессии.
Фраза : "не трать время впустую" может быть причиной формирования неврозов неясной этиологии во взрослом возрасте.
Ко мне часто обращаются клиенты, особенно мужчины, которые перестают испытывать радость и удовольствие от простых и обычных жизненных действий: прогулки с детьми в парке, общего семейного ужина, солнечного дня или напротив, долгожданного проливного дождя. После терапевтических сеансов, причина всегда отыскивается в детстве.
Дети, которые рано становятся взрослыми, обкрадывают важную личностную часть - Внутреннего ребёнка, который обладает импульсивностью и спонтанностью, свободой и фонтаном желаний.
Дефицит времени можно решить мудрым подходом не только к распределению и консультаций с тайм- менеджером, но и с бесценным умением слышать собственные внутренние ритмы. С умением не ломать себя, а знать свои сильные и слабые стороны. Обращаться за ресурсом к своей экспертности и щедро одаривать собственные дефициты, знать свои потребности и уметь просить окружающих с целью эти потребности удовлетворить.
Родители маленьких и взрослых детей, желаю вам относится к своему и чужому времени с благодарностью и уважением.
Хорошего вам дня!
Психолог, специалист по психосоматике,
Яковенко Галина.
Вайбер, Ватсап. 89271287007
на август на консультацию запись закрыта.
Запись только на сентябрь.
Телеграмм- канал https://t.me/psihosomatika69
Автор: Галина Яковенко
Психолог, Специалист по психосоматике
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru