Часто мы пытаемся переложить ответственность за наши неудачи, проблемы на других.
Кто-то виноват, только не я. Все делаю правильно...просто обстоятельства так складываются...не я такой, а жизнь такая... Это Жизнь вставляет мне палки в колеса... Вот если бы так было..., то все сложилось бы иначе... А что я могу сделать, ничего...Наверно не в той стране родился.... Вот, когда у меня будет...тогда я.... и т. п.
Такая жизненная позиция прямой путь в невроз со всеми вытекающими последствиями. А мы не понимаем этого. Бывает, делаем что то, у нас получается хороший результат и тогда " Я молодец! Я супер!!!"👍
А если что-то не получилось, то все, я не виноват. Обстоятельства так сложились. Я не причем. Бог наверно наказывает.
То есть, когда все хорошо, то я молодец, а когда плохо, то я не при чем. И как результат- качание на качелях, нет анализа ошибок. Почему так произошло, может я что то не так делаю? А как можно было по другому?
В итоге ожидание...авось само рассосется... ты ждешь чего то и нервничаешь... В этих двух случаях ответственность перекладываем на других. При таких взглядах мы обречены страдать и мучиться всю жизнь.
И как же нам быть? Что делать?🤷♂️
Важно понять, что в большинстве случаев наши неудачи - это наших рук дело. И в такие моменты необходимо сделать "работу над ошибками", проанализировать и идти дальше вперед, маленькими шагами, без надрыва. Сделать все, что от нас зависит, все, что мы можем сделать в этой ситуации. Это наша ответственность.
Бывают конечно ситуации, где мы бессильны, и не можем повлиять на исход событий. Но я сейчас не об этом. Это другая история. Об этом тоже будем говорить еще.
Но зачастую мы можем что то сделать, но не хотим шевелиться, либо наши "тараканы в голове" тормозят нас. Мы каждый день принимаем решения, которые ведут нас к улучшению нашей жизни и себя, либо наоборот, тормозят наше развитие во всех сферах жизни, и загоняют в негативные состояния.
А какой жизненной позиции придерживаетесь вы:
"Не я такой, а жизнь такая..." или "Моя жизнь в моих руках."?
Ответьте для себя. Будьте честными с самим собой.
Всем добра и эмоционального здоровья!!! 🧡💛💚
Больше интересного в моем Телеграм канале
ссылка на программу "Как избавиться от Тревоги, Панических Атак и Агорафобии."