Найти в Дзене

Шашлычки из ананасов из 3-х ингредиентов

Оглавление

Подготовьте ананас.

Обрежьте 1 ананас, чтобы удалить основание и листья. Срежьте кожицу, разрежьте вдоль на четыре части, затем вырежьте сердцевину. Разрежьте каждую четвертинку на 4 тонких дольки, затем разрежьте пополам по ширине, чтобы получилось 32 маленьких дольки. В каждый кусок вставьте шпажку (деревянные шпажки нужно предварительно замочить в холодной воде на 30 минут).

-2

Сковорода

Разогрейте большую сковороду на сильном огне. Обжаривайте шампуры партиями по 3 минуты с каждой стороны, пока они не подрумянятся и не карамелизуются. Смажьте 2 столовыми ложками сладкого соуса чили, пока они еще горячие.

-3

сделать сатай

В небольшой миске смешайте 4 столовые ложки хрустящего арахисового масла с 4 столовыми ложками только что вскипяченной воды из чайника и 1 столовую ложку сладкого соуса для макания с чили.

-4

Ингредиенты

Вам понадобится всего три ингредиента, чтобы приготовить это простое канапе. Сделайте скриншот ингредиентов, прежде чем отправиться в магазины.

1 ананас
4 ст.л. хрустящего арахисового масла
3 ст.л. сладкого дип-соуса чили

Порции 32

  1. Углеводы 3,1 г Белки 0,5 г Волокна 0,2 г

Подписывайтесь и ставьте лайки!

5 Яиц

Еда
6,93 млн интересуются