«Корневой замок»
Это очень простая практика, которая позволит раскрыть в себе сексуальность, притягивать людей, возможности и доход.
Выполнять могут и женщины, и мужчины 🤫
Техника выполнения:
1. Делаем вдох и вместе с ним сжимаем мышцы промежности, включая абсолютно всё (влагалище, анус и низ живота)
2. Делаем упражнение до тех пор, пока не почувствуем легкое, или даже сильное, возбуждение
3. Представляйте, как энергия пробуждается в этой области, как она наполняет живот, как она наполняет половые органы и распространяется вверх по всему телу
Важно: не останавливаемся до тех пор, пока ощущение возбуждения не возникнет ❗️
У тех у кого низкое либидо и низкий уровень сексуальной энергии, это может получится не сразу, кто-то поначалу совсем ничего не чувствует. В таких случаях можно подключить визуализацию, вспомнить возбуждающий момент из своей жизни и делать, пока тело просто не покроется мурашками от возбуждения
Когда это ощущение охватит все тело, это будет очень хорошим энергетическим состоянием, которое будет притягивать других людей
Сначала учимся делать это в одиночестве, пока не научимся погружать тело в это состояние быстро, за считанные минуты
У меня сейчас такой уровень энергии, что как только я приступаю к этой практике, у меня все тело горит и пылает. Вы можете отследить, насколько у вас сейчас развита эта энергия, можете ли вы дойти до этого быстро или, наоборот, получается только с огромными усилиями
🍓И самое интересное:
Потренировались в одиночестве, а потом пришли в общественное место и попробовали сделать эту практику там. Просто наблюдайте за реакцией людей вокруг 🤫